Schabowy jak u Karola Okrasy: cienko rozbity, soczysty i z chrupiącą panierką

Kotlet schabowy na talerzu, przekrojony, z widelcem i nożem, tradycyjna kuchnia polska.

Kotlety schabowe w stylu Karola Okrasy to klasyka polskiego domu: cienko i równo rozbite mięso, doprawione prosto solą i pieprzem, a potem usmażone na smalcu na złoto, tak by panierka była chrupiąca, a środek soczysty.

Schabowy to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni polskiej, przygotowywane najczęściej na rodzinny obiad. Choć ma wiele domowych wariantów (różna grubość, podwójna panierka, smażenie na smalcu lub oleju), o końcowym efekcie zwykle decydują technika rozbijania i właściwa temperatura tłuszczu podczas smażenia.

Ten przepis sprawdza się, gdy chcesz uzyskać równą grubość kotletów, uniknąć „dziur” w mięsie i zrobić panierkę, która dobrze trzyma się schabu. Proste składniki, czytelne kroki i możliwość podwójnego panierowania dają pewny rezultat nawet bez dużego doświadczenia.

Lista składników

SkładnikIlość
Schab wieprzowy (plastry)500 g
Smalec50–100 g
Bułka tarta200 g
Mąka krupczatka (lub pszenna + odrobina kaszy manny)3 łyżki
Jajka2 szt.
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku

Jak wybierać składniki

Jak wybrać schab na idealne schabowe?

Wybieraj schab o jasnoróżowym kolorze i sprężystej strukturze, bez dużych, ciemnych plam i nadmiaru płynu w opakowaniu. Najwygodniejsze do smażenia są plastry równej wielkości — dzięki temu kotlety usmażą się w tym samym czasie i nie będą przesuszone.

Jak wybrać bułkę tartą, żeby panierka była chrupiąca?

Najlepszą chrupkość daje świeża, sucha bułka tarta o jasnym kolorze i przyjemnym, pieczywowym zapachu. Jeśli bułka tarta jest wilgotna lub pachnie „stęchle”, panierka szybciej chłonie tłuszcz i robi się ciężka.

Jak wybrać smalec do smażenia?

Do schabowych wybierz smalec o czystym, neutralnym zapachu i jasnej barwie. Na dobrym smalcu łatwiej utrzymać stabilną temperaturę smażenia, a kotlety szybciej łapią złoty kolor bez przypalania panierki.

Požszczególny przepis krok po kroku

Krok 1: Przygotuj plastry schabu

Pokrój schab na plastry średniej grubości. Jeśli kawałki są zbyt grube, rozetnij je ostrym nożem wzdłuż włókien, by uzyskać bardziej równe porcje.

Krok 2: Osusz mięso

Każdy plaster dokładnie osusz ręcznikiem papierowym — dzięki temu mięso nie będzie się ślizgać podczas rozbijania, a panierka lepiej się przyklei.

Krok 3: Rozbij kotlety

Rozbijaj mięso od środka ku brzegom lekkimi, kontrolowanymi uderzeniami. Nie używaj siły — tłuczek ma kotlet spłaszczyć, nie rozerwać. Celuj w grubość około 1 cm.

Wskazówka: Jeśli masz taką możliwość, rozbijaj schab między dwoma arkuszami folii spożywczej — ograniczysz rozpryski i łatwiej utrzymasz równy kształt.

Krok 4: Dopraw i ogrzej mięso

Oprósz kotlety z obu stron solą i pieprzem. Odstaw na 15–20 minut, aby mięso nabrało temperatury pokojowej.

Krok 5: Przygotuj stację do panierowania

Przygotuj trzy talerze: do pierwszego wsyp mąkę, do drugiego bułkę tartą, a do trzeciego wbij jajka i roztrzep je widelcem na jednolitą masę.

Krok 6: Panieruj kotlety

Każdy kotlet obtocz w mące, zanurz w jajku, a następnie dokładnie obtocz w bułce tartej. Dla mocniejszej skorupki możesz zrobić podwójną panierkę: ponownie jajko i bułka tarta.

Wskazówka: Po panierowaniu odłóż kotlety na 5 minut na deskę — panierka lekko „siądzie” i będzie mniej odchodzić podczas smażenia.

Krok 7: Rozgrzej smalec

Na patelni rozgrzej smalec w ilości takiej, by kotlet był w nim lekko zanurzony. Sprawdź temperaturę, wrzucając odrobinę mąki — jeśli zacznie skwierczeć, tłuszcz jest gotowy.

Krok 8: Usmaż kotlety

Smaż na średnim ogniu po kilka minut z każdej strony, aż kotlety będą złociste. Przewróć je tylko raz, gdy spód jest wyraźnie przypieczony.

Krok 9: Odsącz nadmiar tłuszczu

Usmażone kotlety przełóż na ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu, i podawaj od razu.

Wskazówka: Jeśli smażysz partiami, trzymaj gotowe kotlety na kratce (nie na talerzu) — spód nie zaparuje i panierka zostanie chrupiąca.

Smacznego!

Kaloryczność i wartości odżywcze (orientacyjnie)

Składnik odżywczyNa 1 porcję (1/4 przepisu)
Białkook. 40 g
Tłuszczeok. 21 g
Węglowodanyok. 41 g
Wartość energetycznaok. 510 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili – chrupiące przetwory do słoików

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili – chrupiące przetwory do słoików

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili to chrupiące, lekko pikantne przetwory w słodko-kwaśnej zalewie — idealne do kanapek, burgerów i dań z grilla, także zimą.

0
Kurczak w sosie śmietanowym z parmezanem – kremowy obiad z jednej patelni

Kurczak w sosie śmietanowym z parmezanem – kremowy obiad z jednej patelni

Przepisy na obiady
0
Schabowe w mleku i cebuli – prosty trik na kruche, soczyste kotlety

Schabowe w mleku i cebuli – prosty trik na kruche, soczyste kotlety

Przepisy na obiady
0
Ucierane ciasto ze śliwkami – puszyste, maślane i zawsze się udaje

Ucierane ciasto ze śliwkami – puszyste, maślane i zawsze się udaje

Przepisy na pieczenie
0
Szarlotka królewska warstwowa – biszkopt, jabłka z galaretką i krem mascarpone

Szarlotka królewska warstwowa – biszkopt, jabłka z galaretką i krem mascarpone

Przepisy na pieczenie
0
Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką – prosty deser, który zawsze się udaje

Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką – prosty deser, który zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Kruche ciasto z borówkami i kisielem – maślany spód, soczysty środek i starta góra

Kruche ciasto z borówkami i kisielem – maślany spód, soczysty środek i starta góra

Przepisy na pieczenie
0
Puszyste placki ze śliwkami na jogurcie – szybkie śniadanie z patelni

Puszyste placki ze śliwkami na jogurcie – szybkie śniadanie z patelni

Przepisy na śniadania
0
Zrazowe w sosie własnym z cebulą – miękka wołowina i gęsty sos do ziemniaków

Zrazowe w sosie własnym z cebulą – miękka wołowina i gęsty sos do ziemniaków

Przepisy na obiady
0
Tarta z borówkami i kremem z mascarpone oraz białej czekolady – efekt jak z cukierni

Tarta z borówkami i kremem z mascarpone oraz białej czekolady – efekt jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Pomidory w słoikach na zimę – plastry z cebulą w lekko słodko-kwaśnej zalewie

Pomidory w słoikach na zimę – plastry z cebulą w lekko słodko-kwaśnej zalewie

Przepisy na przystawki
0
Chłodnik z cukinii z maślanką i ogórkiem – bez gotowania, idealny na upały

Chłodnik z cukinii z maślanką i ogórkiem – bez gotowania, idealny na upały

Przepisy na zupy
0
Placki z cukinii fit: lekkie, rumiane i bez nadmiaru tłuszczu

Placki z cukinii fit: lekkie, rumiane i bez nadmiaru tłuszczu

Zdrowe przepisy
0
Makaron z kurkami w sosie śmietanowym – kremowy obiad w 30 minut

Makaron z kurkami w sosie śmietanowym – kremowy obiad w 30 minut

Przepisy na obiady
0
Chłodnik ogórkowy z rzodkiewką na maślance – lekka zupa bez gotowania

Chłodnik ogórkowy z rzodkiewką na maślance – lekka zupa bez gotowania

Przepisy na zupy
0
Sernik na zimno z wiśniami i kajmakiem – czekoladowy spód i galaretka, zawsze się udaje

Sernik na zimno z wiśniami i kajmakiem – czekoladowy spód i galaretka, zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Krwawa Mary jak z dobrego baru – proste proporcje i doprawienie pod swój smak

Krwawa Mary jak z dobrego baru – proste proporcje i doprawienie pod swój smak

Przepisy na napoje
0
Kleik ryżowy na wodzie z 2 składników – kremowy i zawsze się udaje

Kleik ryżowy na wodzie z 2 składników – kremowy i zawsze się udaje

Zdrowe przepisy
0
Fasolka szparagowa po grecku – lekka sałatka z fetą i oliwkami w 15 minut

Fasolka szparagowa po grecku – lekka sałatka z fetą i oliwkami w 15 minut

Przepisy na sałatki
0
Clafoutis z wiśniami: francuski deser, który robi się z kilku składników i zawsze się udaje

Clafoutis z wiśniami: francuski deser, który robi się z kilku składników i zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Smoothie bowl truskawkowo-bananowe – gęste, lodowe i gotowe w 5 minut

Smoothie bowl truskawkowo-bananowe – gęste, lodowe i gotowe w 5 minut

Przepisy na śniadania
0
Skyrnik z morelami: lekki, pieczony sernik ze skyru, który zawsze się udaje

Skyrnik z morelami: lekki, pieczony sernik ze skyru, który zawsze się udaje

Przepisy na desery
0

Komentarze