
Ciasto jogurtowe z jabłkami z Thermomixa to klasyk w ekspresowym wydaniu: wystarczy odmierzyć składniki „na kubeczek”, zmiksować i upiec. Jest idealne, gdy masz ochotę na domowe ciasto do kawy bez długiego ważenia i wyrabiania.
Tzw. „ciasto jogurtowe” to popularny domowy wypiek znany z prostoty — bazą jest jogurt, a miarą często bywa opakowanie po nim. Wersja z jabłkami świetnie wykorzystuje sezonowe owoce, a smak możesz łatwo zmienić, wybierając wanilię albo cynamon.
Ten przepis jest dobry, bo łączy minimum przygotowań z przewidywalnym efektem: ciasto wychodzi puszyste, wilgotne i równomiernie napowietrzone dzięki szybkiemu miksowaniu w Thermomixie. To także wygodny sposób na przemycenie owoców w deserze i przygotowanie wypieku „na ostatnią chwilę”.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Jogurt naturalny | 125 g (1 kubeczek) |
| Cukier drobny | 250 g (2 kubeczki) |
| Mąka pszenna | 375 g (3 kubeczki) |
| Jajka | 3 szt. |
| Olej roślinny | 125 ml (ok. 1/2 szklanki) |
| Proszek do pieczenia | 1 saszetka (ok. 16 g) |
| Wanilia w płynie | 1 łyżka |
| lub cynamon | 1 łyżeczka |
| Jabłka Golden | 3 szt. |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać jabłka do ciasta?
Najlepsze będą jędrne, aromatyczne jabłka bez obić i miękkich plam — po upieczeniu zachowają strukturę i nie zamienią się w wodnistą masę. Jeśli lubisz wyraźniejszą kwaskowość, możesz mieszać słodsze odmiany (np. Golden) z bardziej kwaśnymi, a kawałki jabłek kroić równo, aby upiekły się równomiernie.
Jak wybrać jogurt naturalny?
Wybierz jogurt naturalny o prostym składzie (mleko, kultury bakterii), bez dosładzania. Gęstszy jogurt pomoże uzyskać bardziej wilgotny i stabilny miąższ, a temperatura pokojowa składników ułatwi łączenie masy bez grudek.
Jak wybrać jajka?
Sięgnij po świeże jajka (najlepiej rozmiar M/L) i przed użyciem ogrzej je do temperatury pokojowej — masa szybciej się napowietrzy, a ciasto będzie bardziej puszyste i równo wyrośnięte.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Rozgrzej piekarnik
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra–dół). Przygotuj formę do ciasta i wysmaruj ją masłem (lub olejem) oraz opcjonalnie oprósz mąką.
Krok 2: Zmiksuj ciasto w Thermomixie
Do naczynia miksującego włóż wszystkie składniki poza jabłkami: jogurt, cukier, mąkę, jajka, olej, proszek do pieczenia oraz wanilię (albo cynamon). Miksuj 1 min / obr. 5, aż masa będzie jednolita.
Krok 3: Przygotuj jabłka
Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój w kawałki (lub zostaw w większych cząstkach, jeśli wolisz bardziej „owocowy” efekt). Dopasuj wielkość kawałków tak, by nie opadły na dno i ładnie rozłożyły się w cieście.
Wskazówka: jeśli jabłka są bardzo soczyste, po pokrojeniu delikatnie osusz je ręcznikiem papierowym — ciasto będzie mniej wilgotne przy spodzie i równiej się dopiecze.
Krok 4: Pieczenie
Przelej masę do przygotowanej formy, dodaj jabłka (wmieszaj lub ułóż na wierzchu) i piecz około 35 minut. Pod koniec sprawdź patyczkiem — powinien wyjść suchy lub z kilkoma okruszkami. Po upieczeniu odstaw do przestudzenia.
Smacznego!
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 60 g |
| Tłuszcze | ok. 128 g |
| Węglowodany | ok. 604 g |
| Kalorie | ok. 3875 kcal |
Smaki Dnia









Komentarze