
Ruloniki z ciasta francuskiego z beszamelem, szynką i serem to chrupiąca, maślana przekąska, która znika z talerza w kilka minut. Sprawdza się idealnie jako ciepły finger food na domówkę, sylwestra, rodzinne spotkanie czy szybki poczęstunek do wina.
Połączenie szynki, sera i sosu beszamelowego to klasyka kuchni europejskiej, szczególnie znana z dań zapiekanych i przekąsek z piekarnika. W wersji „ślimaczków” z ciasta francuskiego liczy się prostota: kilka składników, a efekt jak z dobrej piekarni—złote spirale, wyraźne warstwy i kremowe wnętrze.
Ten przepis jest świetny, gdy chcesz przygotować przekąskę na ostatnią chwilę: robi się ją z gotowego ciasta, a beszamel daje soczystość i „skleja” nadzienie, dzięki czemu ruloniki ładnie się kroją. To także łatwy sposób, by wykorzystać ser i szynkę z lodówki i podać coś, co smakuje zarówno na ciepło, jak i po przestudzeniu.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Ciasto i nadzienie | |
| Ciasto francuskie (schłodzone) | 1 opakowanie (ok. 275 g) |
| Szynka w plastrach | 4 plastry |
| Ser żółty tarty | 3 duże garście (ok. 150 g) |
| Sos beszamelowy | |
| Masło | ok. 40 g |
| Mąka pszenna | 3 czubate łyżki (ok. 45 g) |
| Mleko | 500 ml |
| Sól | do smaku |
| Pieprz | do smaku |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać ciasto francuskie?
Postaw na ciasto z masłem w składzie—zwykle lepiej się listkuje i daje wyraźnie chrupiące warstwy. Wybieraj ciasto dobrze schłodzone, z długą datą i bez uszkodzonego opakowania; zbyt ocieplone będzie się kleić i trudniej je zwinąć.
Jak wybrać szynkę?
Do roladek najlepsza jest szynka w plastrach, która nie jest bardzo wodnista—wtedy nadzienie nie rozmiękcza ciasta. Wybierz szynkę o prostym składzie i przyjemnym aromacie; plastry powinny być elastyczne, ale nie „śliskie”.
Jak wybrać ser do zapiekania?
Sięgnij po ser, który dobrze się topi (np. gouda, edamski, mozzarella w kostce do tarcia). Jeśli kupujesz już tarty, sprawdź, czy nie ma dużo dodatków przeciwzbrylających—świeżo starty ser zwykle daje lepszy smak i ciągnącą konsystencję.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Ugotuj gęsty beszamel
W rondlu rozpuść masło, wsyp mąkę i mieszaj rózgą, aż powstanie jasna zasmażka. Wlewaj mleko stopniowo, cały czas energicznie mieszając, aby nie zrobiły się grudki. Dopraw solą i pieprzem, gotuj na średnim ogniu do wyraźnego zgęstnienia—sos ma być gęsty i nie powinien spływać. Odstaw do przestudzenia.
Krok 2: Posmaruj ciasto
Rozwiń ciasto francuskie na blacie (najlepiej na papierze z opakowania). Rozsmaruj beszamel cienką warstwą (ok. 5 mm), zostawiając ok. 1 cm wolnego brzegu dookoła, żeby rulon dobrze się skleił.
Krok 3: Dodaj ser i szynkę
Na beszamel wysyp równomiernie tarty ser, a na wierzchu ułóż plastry szynki, tak aby pokryły całą powierzchnię.
Wskazówka: jeśli beszamel jest jeszcze ciepły, odczekaj kilka minut—na gorącym sosie ser szybciej się „poci”, a ciasto może stać się miękkie i trudniejsze do zwijania.
Krok 4: Zwiń i schłódź
Przekrój ciasto na pół. Zwiń każdą część w ciasny rulon, dociskając delikatnie, aby powstały równe „boudiny”. Włóż rulony do lodówki na 10 minut, by stężały i łatwiej się kroiły.
Krok 5: Pokrój i upiecz
Rozgrzej piekarnik do 200°C. Pokrój rulony na plastry cieńsze niż 1 cm i ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz do mocnego zrumienienia i napuszenia warstw ciasta.
Smacznego! Podawaj od razu po upieczeniu, gdy ruloniki są najbardziej chrupiące.
Wartości odżywcze (cały przepis, orientacyjnie)
| Składnik odżywczy | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 100 g |
| Tłuszcze | ok. 173 g |
| Węglowodany | ok. 187 g |
| Kcal | ok. 2590 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze