
Ta domowa pasta z liści limonki kaffir to prosty koncentrat aromatu, który w kilka sekund podkręci smak tajskich zup, curry, dań z ryżem i marynat. Pachnie intensywnie cytrusowo, lekko kwiatowo i wystarczy jej naprawdę niewiele.
Liście limonki kaffir (często spotkasz też nazwę „kaffir lime leaves”) są charakterystycznym składnikiem wielu potraw kuchni Azji Południowo‑Wschodniej. Najczęściej trafiają do garnka w całości, a po gotowaniu się je wyławia, ale równie dobrze można je zmielić na pastę i mieć aromat zawsze pod ręką.
Ten przepis jest świetny, bo pozwala wykorzystać liście w praktyczny sposób: pasta ułatwia porcjowanie, dobrze się przechowuje i daje powtarzalny efekt w każdym daniu. Jeśli uprawiasz roślinę w doniczce, to także smaczny sposób na regularne zużywanie świeżych listków bez marnowania.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Liście limonki kaffir (świeże) | 20 szt. |
| Imbir świeży | ok. 2 cm (ok. 10 g) |
| Czosnek | 1 ząbek |
| Olej o neutralnym smaku (np. rzepakowy) | 2 łyżki |
| Sól | 1/2 łyżeczki |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać liście limonki kaffir?
Wybieraj liście sprężyste, intensywnie zielone i mocno pachnące po roztarciu w palcach. Unikaj listków przesuszonych, pożółkłych lub z ciemnymi plamami — w paście dadzą mniej świeży, bardziej „stęchły” aromat.
Jak wybrać imbir?
Najlepszy będzie imbir twardy i soczysty, z gładką skórką i bez pomarszczeń. Zbyt stary, włóknisty korzeń trudniej zmiksować na gładko i może zostawiać nitki w paście.
Jak wybrać olej do pasty?
Postaw na olej o neutralnym smaku, aby nie zagłuszył cytrusowego profilu liści. Jeśli zależy Ci na maksymalnej świeżości, wybierz olej świeżo otwarty — zjełczały tłuszcz szybko „psuje” aromat całej pasty.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Przygotuj liście
Opłucz liście limonki kaffir, osusz je bardzo dokładnie ręcznikiem papierowym, a następnie usuń twardy nerw biegnący przez środek (ułatwi to miksowanie i poprawi teksturę).
Krok 2: Obróbka dodatków
Obierz imbir i czosnek. Pokrój je na mniejsze kawałki, żeby blender lub malakser pracował szybciej i równiej.
Krok 3: Wstępne siekanie
Posiekaj liście nożem na cienkie paski. Przełóż do kielicha blendera lub pojemnika malaksera.
Wskazówka: im drobniej posiekasz liście przed miksowaniem, tym łatwiej uzyskasz gładką pastę bez długich „włókienek” w gotowym dodatku.
Krok 4: Miksowanie
Dodaj imbir, czosnek, sól i olej. Miksuj pulsacyjnie, a potem ciągle, aż powstanie pasta. W razie potrzeby zeskrobuj masę ze ścianek.
Krok 5: Dopasuj konsystencję
Jeśli pasta jest zbyt gęsta, dolej po 1 łyżeczce oleju i krótko miksuj, aż uzyskasz konsystencję łatwą do nabierania łyżeczką.
Krok 6: Przechowywanie
Przełóż pastę do czystego słoiczka i wyrównaj wierzch. Przechowuj w lodówce i nabieraj zawsze czystą łyżeczką.
Wskazówka: dla dłuższej trwałości możesz porcyjnie zamrozić pastę w foremce do kostek lodu — wtedy wygodnie dodasz 1 kostkę do zupy lub curry.
Smacznego — niech Twoje curry i zupy pachną jak w najlepszej tajskiej knajpce.
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Wartość na całość |
|---|---|
| Białko | ok. 1 g |
| Tłuszcze | ok. 27 g |
| Węglowodany | ok. 2 g |
| Kaloryczność | ok. 253 kcal |
Smaki Dnia









Komentarze