Horchata de chufa – hiszpański napój z orzechów tygrysich, kremowy i idealny na upał

Szklanka horchaty z lodem, cynamonem na wierzchu, łyżeczka i kawałek cytryny na blacie.

Horchata de chufa to klasyczny hiszpański napój z orzechów tygrysich (czyli bulw cibory jadalnej) – delikatnie słodki, kremowy i przyjemnie orzeźwiający, szczególnie latem.

Najmocniej kojarzy się z Walencją, gdzie horchatę podaje się schłodzoną, często z odrobiną cynamonu i cytrusową nutą. W Polsce orzechy tygrysie wciąż są mniej popularne niż włoskie czy laskowe, choć ich smak – pomiędzy kokosem a migdałem – świetnie sprawdza się zarówno w napojach, jak i deserach.

Ten przepis jest prosty, a efekt wyjątkowo „kawiarniany”: domowa horchata ma czysty skład, intensywny aromat i przyjemną, naturalną słodycz. Jeśli szukasz pomysłu na bezmleczny napój roślinny do śniadania, deseru albo na upał, horchata z orzechów tygrysich będzie strzałem w dziesiątkę.

Składniki

SkładnikIlość
Orzechy tygrysie (suszone)200 g
Woda (zimna) + dodatkowo do namaczania1 l
Cukier60 g
Cynamon (laska) lub mielony1 laska lub 1/2 łyżeczki
Skórka z cytryny (bez białej części)z 1/2 cytryny
Sólszczypta

Jak wybierać składniki

Jak wybrać orzechy tygrysie?

Sięgaj po bulwy równe, twarde i suche, bez śladów pleśni oraz „piwnicznego” zapachu. Dobre orzechy tygrysie mają naturalnie pomarszczoną skórkę, ale po namoczeniu powinny wyraźnie zmięknąć – to znak, że są świeże i dadzą kremową horchatę.

Jak wybrać cytrynę do aromatu?

Najlepsza będzie cytryna o intensywnie pachnącej skórce, niewoskowana lub dokładnie wyszorowana. Do napoju ścieraj wyłącznie żółtą część skórki – dzięki temu horchata zyska cytrusową świeżość bez goryczki.

Jak wybrać cynamon?

Jeśli możesz, wybierz cynamon w lasce – odda aromat równomiernie i subtelnie podczas chłodzenia. Przy cynamonie mielonym zwróć uwagę na świeżość: im intensywniejszy zapach po otwarciu, tym lepszy efekt w napoju.

Pochodzący przepis krok po kroku

Krok 1: Namocz orzechy tygrysie

Wsyp orzechy tygrysie do miski, zalej dużą ilością zimnej wody i odstaw na 12–24 godziny. W trakcie namaczania 1–2 razy wymień wodę.

Krok 2: Opłucz i odmierz wodę do napoju

Po namoczeniu dokładnie odcedź i przepłucz orzechy. Odmierz 1 litr zimnej wody, która będzie bazą horchaty.

Krok 3: Zblenduj na gładko

Przełóż orzechy do blendera, dodaj część wody (tyle, by blender pracował swobodnie) i miksuj 2–3 minuty. Dodaj resztę wody i miksuj jeszcze chwilę, aż masa będzie możliwie gładka.

Wskazówka: im mocniejszy blender i dłuższe miksowanie, tym bardziej kremowa horchata i mniejsze straty smaku w pulpie.

Krok 4: Przecedź napój

Przelej całość przez gęste sito wyłożone gazą lub woreczek do mleka roślinnego. Dokładnie odciśnij płyn, aby wydobyć jak najwięcej aromatu.

Krok 5: Dopraw i dosłódź

Dodaj cukier, szczyptę soli, skórkę z cytryny oraz cynamon. Wymieszaj do rozpuszczenia cukru (lub krótko zblenduj), a następnie spróbuj i ewentualnie dopasuj słodycz.

Krok 6: Schłódź

Wstaw horchatę do lodówki na minimum 2–3 godziny. Przed podaniem dobrze wstrząśnij lub zamieszaj, bo napój naturalnie się rozwarstwia.

Wskazówka: podawaj z dużą ilością lodu, a jeśli chcesz mocniejszego aromatu, zostaw w dzbanku laskę cynamonu na czas chłodzenia.

Smacznego!

Wartości odżywcze (orientacyjnie)

SkładnikNa 1 porcję (1/4 przepisu)
Białkook. 2 g
Tłuszczeok. 12 g
Węglowodanyok. 44 g
Kalorycznośćok. 285 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Komentarze