
To soczysta pieczeń z karkówki duszona w naczyniu z białym winem, czosnkiem i ziołami, a na finiszu połączona z leśnymi grzybami oraz śmietanką. Sprawdza się wtedy, gdy chcesz podać coś „odświętnego”, ale bez skomplikowanych technik — mięso robi się samo, a sos wychodzi gęsty i pełen aromatu.
Tego typu pieczenie są popularne w kuchni domowej w wielu krajach Europy: najpierw obsmaża się mięso, a potem dusi w naczyniu, by zachować wilgotność i zbudować smak na bazie wina, ziół i naturalnych soków. Warianty różnią się dodatkami — jedni wybierają grzyby leśne, inni pieczarki, a śmietankę zastępują czasem bulionem lub musztardą, zależnie od preferencji i okazji.
Ten przepis jest świetny, jeśli zależy Ci na miękkiej karkówce i sosie, który „robi robotę” bez zagęszczania mąką. Połączenie wytrawnego białego wina, czosnku oraz świeżych ziół podkręca smak, a grzyby dodają głębi — to klasyczny, sprawdzony kierunek na obiad dla gości lub niedzielny posiłek z rodziną.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Karkówka wieprzowa (pieczeń z karkówki) | 1 kg |
| Szalotki | 3 szt. (duże) |
| Mieszanka grzybów leśnych | 400 g |
| Czosnek | 1 główka |
| Rozmaryn świeży | 1 gałązka |
| Tymianek świeży | 1 gałązka |
| Pietruszka świeża | 1 gałązka (lub mały pęczek) |
| Szałwia (liście) | kilka szt. |
| Wino białe wytrawne | 200 ml |
| Woda | 200 ml |
| Śmietanka kremówka (płynna) | 200 ml |
| Fond cielęcy (bulion cielęcy) w proszku | 1 łyżka |
| Oliwa z oliwek | do smażenia |
| Masło | 1 mała kostka/„orzech” |
| Sól i pieprz | do smaku |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać idealną karkówkę?
Najlepsza będzie karkówka z wyraźnym marmurkiem (delikatne przerosty tłuszczu), bo to on daje soczystość po duszeniu. Wybieraj kawałek zwarty, sprężysty, bez intensywnego zapachu; jeśli możesz, poproś o równy kawałek „na pieczeń”, żeby łatwo i równo się obsmażał.
Jak wybrać grzyby do sosu?
Przy mieszance grzybów leśnych zwróć uwagę, by były jędrne i suche (bez śluzu), o czystym zapachu lasu. Jeśli używasz mrożonych, rozmrażaj je na sicie — nadmiar wody rozrzedza sos i utrudnia podsmażenie, które buduje smak.
Jak wybrać białe wino wytrawne?
Do gotowania wybierz wino, które chętnie wypił(a)byś w kieliszku: wytrawne, niezbyt słodkie, o świeżej kwasowości. Unikaj win aromatyzowanych i bardzo słodkich — mogą zdominować sos i dać ciężki, „cukrowy” posmak.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Rozgrzej piekarnik
Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra–dół).
Krok 2: Obsmaż mięso i szalotki
W dużym żeliwnym garnku/naczyniu do pieczenia rozgrzej oliwę. Obsmaż karkówkę ze wszystkich stron na mocnym ogniu, aż będzie rumiana. Dodaj pokrojone szalotki i również je zrumień. Dopraw solą i pieprzem.
Krok 3: Dodaj zioła, czosnek i płyny, potem duś w piekarniku
Do naczynia włóż rozmaryn, tymianek, szałwię oraz zgniecione ząbki czosnku. Wlej białe wino i wodę, zagotuj. Przykryj i wstaw do piekarnika na 60 minut.
Wskazówka: Nie przeładowuj naczynia — jeśli karkówka jest „na styk”, łatwiej będzie ją równo obsmażyć i sos nie zacznie się gotować zamiast redukować.
Krok 4: Przygotuj grzyby
Jeśli trzeba, przekrój grzyby na połówki. Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy z masłem i smaż grzyby na dużym ogniu, aż lekko się zrumienią.
Krok 5: Obróć mięso i dodaj grzyby oraz fond
Wyjmij naczynie z piekarnika. Obróć mięso i polej je sosem z dna. Dodaj grzyby razem z sokiem z patelni, dorzuć posiekaną pietruszkę i wsyp fond cielęcy w proszku. Wymieszaj delikatnie w sosie.
Krok 6: Wlej śmietankę i dopraw
Wlej śmietankę, wymieszaj i dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Jeśli sos jest bardzo intensywny, doprawiaj stopniowo.
Wskazówka: Śmietankę wlewaj do sosu, gdy nie bulgocze gwałtownie — łatwiej zachowa gładkość i nie straci aksamitnej konsystencji.
Krok 7: Dopiecz bez przykrycia
Wstaw naczynie z powrotem do piekarnika, zmniejsz temperaturę do 180°C i piecz 30–60 minut bez przykrycia, aż sos lekko się zredukuje, a mięso będzie miękkie.
Smacznego!
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Na 1 porcję (1/6 dania) |
|---|---|
| Białko | ok. 38 g |
| Tłuszcze | ok. 48 g |
| Węglowodany | ok. 8 g |
| Kcal | ok. 620 kcal |
Smaki Dnia









Komentarze