
Kompot z suszu z dodatkiem suszonych moreli to tradycyjny, świąteczny napój o głębokim smaku, który łączy słodycz owoców z korzennym aromatem przypraw. Najczęściej pojawia się na wigilijnym stole, ale równie dobrze smakuje przez całą zimę.
W Polsce kompot z suszonych owoców jest mocno związany z kolacją wigilijną i domową kuchnią sezonową. Skład bywa różny w zależności od regionu i tego, co akurat było pod ręką: jedni dodają więcej śliwek, inni stawiają na jabłka i gruszki, a suszone morele wnoszą przyjemną, miodową nutę i delikatną kwaskowość.
Ten przepis jest prosty, a jednocześnie daje wyraźny, świąteczny aromat bez sztucznego dosładzania. Dzięki krótkiej liście składników i spokojnemu gotowaniu uzyskasz klarowny, pachnący kompot, który świetnie pasuje do makowca, piernika i innych bożonarodzeniowych wypieków.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Suszone jabłka | 150 g |
| Suszone gruszki | 100 g |
| Suszone śliwki (najlepiej wędzone) | 150 g |
| Suszone morele | 100 g |
| Rodzynki | 50 g |
| Woda | 3 l |
| Laska cynamonu | 1 szt. |
| Goździki | 6 szt. |
| Anyż gwiazdkowy (opcjonalnie) | 1 szt. |
| Sok z cytryny | 1–2 łyżki |
| Miód (opcjonalnie, do smaku) | 1–2 łyżki |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać suszone morele?
Najlepsze będą morele o naturalnym, matowym kolorze (od jasno- do ciemnobrązowego), bez intensywnie pomarańczowej barwy. Zbyt jaskrawe morele często są siarkowane (E220) — jeśli wolisz łagodniejszy skład, wybieraj te bez dodatków i o prostym, owocowym zapachu.
Jak wybrać suszone śliwki do kompotu?
Do kompotu świetnie pasują śliwki mięsiste i sprężyste, bez nadmiaru syropu w opakowaniu. Jeśli lubisz bardziej „wigilijny” aromat, postaw na śliwki wędzone — dadzą kompotowi głębię i charakterystyczną, dymną nutę.
Jak wybrać przyprawy korzenne?
Sięgaj po cynamon w laskach (zamiast mielonego), bo łatwiej kontrolować intensywność smaku i uniknąć mętnego napoju. Goździki powinny być ciemnobrązowe i aromatyczne — jeśli są blade i „papierowe”, oddadzą znacznie mniej zapachu.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Przebierz i opłucz owoce
Suszone owoce przesyp do miski, przebierz (usuń ewentualne twarde ogonki), a następnie krótko opłucz pod bieżącą wodą na sicie.
Krok 2: Namocz susz
Przełóż owoce do dużego garnka, zalej 3 litrami zimnej wody i odstaw na 30–60 minut, aby zmiękły i oddały smak.
Krok 3: Dodaj przyprawy
Do garnka włóż laskę cynamonu, goździki i (opcjonalnie) anyż gwiazdkowy.
Wskazówka: jeśli wolisz delikatniejszy kompot, dodaj połowę przypraw na start, a resztę dołóż dopiero pod koniec gotowania, kontrolując aromat.
Krok 4: Podgrzewaj do pierwszego wrzenia
Postaw garnek na średnim ogniu i podgrzewaj, aż kompot zacznie lekko „mrugać” (pierwsze bąbelki).
Krok 5: Gotuj na małym ogniu
Zmniejsz ogień i gotuj 25–35 minut, aż owoce będą miękkie, a napój wyraźnie nabierze koloru i smaku.
Krok 6: Dopraw cytryną
Dodaj 1–2 łyżki soku z cytryny, wymieszaj i spróbuj.
Wskazówka: sok z cytryny dodawaj stopniowo — łatwiej zbalansować słodycz suszu i uzyskać przyjemną, świeżą kwaskowość.
Krok 7: Opcjonalnie dosłódź
Jeśli kompot ma być słodszy, dodaj 1–2 łyżki miodu, ale dopiero po zdjęciu garnka z ognia (żeby zachować aromat).
Krok 8: Odstaw do naciągnięcia
Przykryj garnek i odstaw na 20–30 minut. Kompot zyska pełniejszy smak, gdy przyprawy „przejdą” napój.
Krok 9: Podawaj
Podawaj na ciepło lub po schłodzeniu. Jeśli chcesz, przelej kompot przez sito, ale możesz też serwować z owocami w kubkach.
Wskazówka: na następny dzień kompot zwykle smakuje jeszcze lepiej — przechowuj go w lodówce, a przed podaniem delikatnie podgrzej.
Smacznego i spokojnych, pachnących świętami chwil przy stole.
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 1,6 g / porcja |
| Tłuszcze | ok. 0,3 g / porcja |
| Węglowodany | ok. 49,0 g / porcja |
| Kcal | ok. 187 kcal / porcja |
Smaki Dnia









Komentarze