
Greckie ciasteczka migdałowe kourabiedes to delikatne, kruche i wyraźnie maślane ciasteczka, które po upieczeniu obsypuje się obficie cukrem pudrem, aż przypominają śnieżne kulki. Najczęściej piecze się je w okresie zimowym, zwłaszcza na święta, gdy ma być elegancko, klasycznie i bez ciężkich korzennych nut.
Kourabiedes są tradycyjnym greckim wypiekiem podawanym szczególnie w czasie Bożego Narodzenia i Nowego Roku. W zależności od regionu spotyka się wersje z migdałami w słupkach lub siekanymi, aromatyzowane wodą różaną albo wodą z kwiatów pomarańczy, a także formowane w kulki lub półksiężyce.
Ten przepis daje ciasteczka, które są łatwe do uformowania, pięknie pachną wanilią i migdałami, a po upieczeniu długo pozostają świeże. To także świetny wybór, jeśli szukasz wypieku „na zapas” – kourabiedes można przechowywać w szczelnym pojemniku nawet 2–3 tygodnie.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Masło | 250 g |
| Mąka pszenna | 400 g |
| Migdały prażone (słupki lub posiekane) | 150 g |
| Migdały surowe | 50 g |
| Cukier puder | 75 g |
| Woda różana (opcjonalnie) | 1 łyżka |
| Ekstrakt waniliowy | 1/2 łyżeczki |
| Proszek do pieczenia | 1 łyżeczka |
| Sól | 1 szczypta |
| Cukier puder do posypania | do obtoczenia |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać masło?
Postaw na masło o zawartości tłuszczu min. 82% – to ono buduje kruchość i „rozpływającą się” strukturę kourabiedes. Masło nie powinno mieć obcych zapachów (np. lodówki), bo w tak prostym cieście aromat jest natychmiast wyczuwalny.
Jak wybrać migdały?
Wybieraj migdały o jasnym kolorze i czystym, słodkawym zapachu. Jeśli kupujesz już siekane lub w słupkach, sprawdź, czy nie są zbyt suche i połamane na pył – większe kawałki dają przyjemniejszą teksturę w gotowych ciasteczkach.
Jak wybrać mąkę pszenną?
Najlepiej sprawdzi się zwykła mąka pszenna do wypieków (typ ok. 450–550). Zbyt „mocna” mąka może dać twardszy efekt, a tu kluczowa jest kruchość i delikatność ciasta.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Podprażenie migdałów
Rozsyp migdały prażone na blasze, lekko skrop wodą i piecz 7–8 minut w 200°C (góra-dół). Następnie wystudź je całkowicie (możesz przyspieszyć, wkładając je na chwilę do lodówki).
Krok 2: Zmielenie migdałów surowych
Surowe migdały zmiksuj w blenderze na drobno. Jeśli masz pod ręką mąkę migdałową, możesz użyć jej zamiast mielenia.
Krok 3: Zrobienie kruszonki
W misce posiekaj masło z mąką, cukrem pudrem, solą, proszkiem do pieczenia i zmielonymi migdałami. Rozcieraj palcami, aż powstanie drobna kruszonka.
Wskazówka: Jeśli masło zaczyna się mocno ogrzewać, wstaw miskę na 5–10 minut do lodówki – chłodniejsze ciasto łatwiej zachowa kruchość po upieczeniu.
Krok 4: Zagniecenie ciasta
Dodaj wodę różaną (opcjonalnie) oraz ekstrakt waniliowy, a potem szybko zagnieć na jednolite ciasto. Na końcu wmieszaj wystudzone prażone migdały.
Krok 5: Formowanie i chłodzenie
Nabieraj po ok. 1 łyżce masy i tocz kulki. Układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, a na środku zrób niewielkie wgłębienie. Gotowe ciastka schładzaj minimum 5 minut w lodówce.
Krok 6: Pieczenie
Piecz w 170°C przez 15–20 minut. Po upieczeniu odstaw do całkowitego wystudzenia i nie przenoś ciasteczek, dopóki nie stężeją – są bardzo delikatne.
Wskazówka: Nie dopiekaj ich „na kolor” – kourabiedes mają pozostać jasne. Gdy brzegi ledwo się zarysują, to znak, że są gotowe.
Krok 7: Cukier puder i przechowywanie
Obficie obsyp ciasteczka cukrem pudrem (możesz też delikatnie je obtoczyć). Przechowuj w szczelnym pojemniku – zachowają świetną formę i smak przez ok. 2–3 tygodnie.
Smacznego i nie żałuj cukru pudru – tu robi cały efekt.
Wartości odżywcze (szacunkowo)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 3,5 g |
| Tłuszcze | ok. 12,8 g |
| Węglowodany | ok. 19,3 g |
| Kaloryczność | ok. 203 kcal |
Smaki Dnia










Komentarze