Sałatka mimoza z tuńczykiem – warstwowa, efektowna i prosta do złożenia

Wielowarstwowa sałatka śledziowa w szklanej misce na kuchennym blacie

Sałatka mimoza to warstwowa sałatka z tuńczykiem, jajkami i gotowanymi warzywami, która pięknie wygląda w szklanej salaterce lub na półmisku. Sprawdza się na andrzejki, święta, domówki i wszędzie tam, gdzie chcesz podać coś prostego, a jednocześnie „na efekt”.

Mimoza należy do popularnych w Europie Wschodniej sałatek warstwowych, w których liczy się zarówno smak, jak i wygląd przekroju. Wariantów jest wiele (np. z dodatkiem ogórków kiszonych czy sera), ale baza z tuńczyka, jajek i majonezu oraz dekoracyjna „posypka” z żółtek to motywy, które pojawiają się najczęściej.

Ten przepis jest wygodny, bo większość pracy to gotowanie i tarcie składników, a potem już tylko składanie warstw. Sałatka mimoza smakuje najlepiej po schłodzeniu, więc możesz ją przygotować wcześniej, a na stole podać jako elegancką sałatkę na imprezę bez stresu i biegania do kuchni.

Składniki

SkładnikIlość
Marchew2 szt.
Ziemniaki4 szt.
Jajka7 szt.
Tuńczyk w sosie własnym (puszka)2 szt.
Cebula1 szt.
Majonez3–6 łyżek
Sóldo smaku
Pieprz świeżo mielonydo smaku
Natka pietruszki / szczypiorek / koperek (do dekoracji)do podania

Jak wybierać składniki

Jak wybrać tuńczyka do sałatki mimoza?

Najwygodniejszy będzie tuńczyk w sosie własnym (nie w oleju) — sałatka wyjdzie lżejsza i łatwiej doprawisz ją majonezem. Wybieraj puszki z możliwie krótkim składem (ryba, woda, sól) i po otwarciu dokładnie odsącz zawartość, żeby warstwy nie „płynęły”.

Jak wybrać jajka, żeby żółtka ładnie się ścierały?

Sięgnij po świeże jajka średnie lub duże; po ugotowaniu na twardo i ostudzeniu żółtka powinny być suche i sypkie. Jeśli chcesz uzyskać równą „mimozę” na wierzchu, wybierz jajka, których żółtko ma intensywnie żółty kolor.

Jak wybrać ziemniaki do warstwowej sałatki?

Najlepsze będą ziemniaki typ A/B (sałatkowe) — po ugotowaniu nie rozpadają się i dobrze się ścierają. Unikaj bardzo mączystych odmian, bo mogą zrobić ciężką, zbitą warstwę.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Umyj warzywa

Marchewki i ziemniaki dokładnie wyszoruj pod bieżącą wodą, najlepiej szczoteczką do warzyw.

Krok 2: Ugotuj warzywa w mundurkach

Nieobrane warzywa przełóż do garnka, zalej wodą, posól i gotuj ok. 35 minut — do miękkości.

Krok 3: Ostudź i obierz

Ugotowane warzywa odcedź, ostudź i obierz ze skórki.

Wskazówka: gotowanie warzyw w mundurkach ogranicza nasiąkanie wodą — warstwy będą bardziej zwarte i sałatka lepiej utrzyma kształt.

Krok 4: Ugotuj jajka na twardo

Jajka ugotuj na twardo (ok. 10 minut od momentu zagotowania wody).

Krok 5: Oddziel białka i żółtka

Jajka obierz, przekrój na połówki i oddziel białka od żółtek.

Krok 6: Zrób pierwszą warstwę z tuńczyka

Na dnie szklanego półmiska lub salaterki ułóż odsączonego tuńczyka, dopraw solą i pieprzem, dodaj kilka łyżeczek majonezu i delikatnie rozprowadź.

Wskazówka: tuńczyka warto lekko rozdrobnić widelcem i dobrze odsączyć — dzięki temu łatwiej rozsmarujesz warstwę i nie pojawi się nadmiar płynu na dnie.

Krok 7: Posiekaj cebulę

Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.

Krok 8: Dodaj warstwę cebuli

Rozsyp cebulę na warstwie tuńczyka z majonezem, oprósz solą i pieprzem.

Krok 9: Zetrzyj i ułóż białka

Białka zetrzyj na tarce o dużych oczkach i ułóż jako kolejną warstwę.

Wskazówka: ścieraj składniki bezpośrednio nad naczyniem — warstwy wyjdą równiej i nie stracisz czasu na przekładanie z misek.

Krok 10: Dodaj warstwę marchewki

Marchew zetrzyj na tarce o dużych oczkach i rozłóż równą warstwą.

Krok 11: Dodaj warstwę ziemniaków

Ziemniaki zetrzyj na tarce o dużych oczkach i ułóż na marchewce.

Krok 12: Posmaruj majonezem (opcjonalnie)

Na ziemniakach rozsmaruj jeszcze odrobinę majonezu, jeśli chcesz bardziej kremowy efekt.

Wskazówka: majonez rozprowadza się najłatwiej, gdy „kładziesz” go małymi porcjami i delikatnie smarujesz łyżką zwilżoną w zimnej wodzie.

Krok 13: Wykończ żółtkami

Żółtka zetrzyj na tarce o drobnych oczkach i posyp nimi wierzch sałatki.

Krok 14: Udekoruj zieleniną

Gotową mimozę udekoruj natką pietruszki, szczypiorkiem lub koperkiem.

Smacznego!

Wartość odżywczaOkoło (cała sałatka)
Białko119 g
Tłuszcz96 g
Węglowodany139 g
Kaloryczność1890 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 5 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Komentarze