Śledzie po wileńsku w sosie pomidorowym – prosta przystawka, najlepsza po nocy w lodówce

Tradycyjna sałatka śledziowa z warzywami w misce na stole, gotowa do podania.

Śledzie po wileńsku to klasyczna, wyrazista przystawka: kawałki śledzia zanurzone w słodko-kwaśnym sosie pomidorowym z cebulą, marchewką i ogórkiem kiszonym. Najczęściej robi się je na Wigilię, ale świetnie sprawdzają się też na świąteczny stół i domowe przyjęcia.

To jedna z popularnych odsłon śledzi przygotowywanych na różne sposoby w kuchni domowej. Wariantów jest wiele (m.in. z większą ilością cebuli, ostrzejszym doprawieniem pieprzem czy innym rodzajem octu), a kluczem do smaku jest czas — śledzie muszą się przegryźć w sosie przez co najmniej dobę.

Ten przepis jest świetny, jeśli zależy Ci na szybkim przygotowaniu i pewnym efekcie: warzywa budują strukturę sosu, miód i ocet dają idealną równowagę, a całość po nocy w lodówce smakuje jeszcze lepiej. To prosty sposób na śledzie na Wigilię, które znikają jako pierwsze.

Składniki

SkładnikIlość
Śledzie – filety w oleju500 g
Cebula2 szt.
Ogórki kiszone2 szt.
Marchew2 szt.
Koncentrat pomidorowy100 g
Miód2 łyżki
Ocet winny2 łyżki
Olej roślinny100 ml + 1 łyżka (do smażenia)
Ziele angielskie4 ziarna
Liść laurowy2 szt.
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku

Jak wybierać składniki?

Jak wybrać śledzie?

Najwygodniejsze będą filety o zwartej strukturze, bez poszarpanych brzegów i z czystym, morskim zapachem. Jeśli są bardzo słone lub intensywne w aromacie, po odsączeniu spróbuj kawałek — w razie potrzeby krótko przepłucz i dokładnie osusz, żeby sos nie zrobił się wodnisty.

Jak wybrać ogórki kiszone?

Do tego przepisu najlepsze są ogórki twarde i chrupiące, o wyraźnej kwasowości. Miękkie, „puste w środku” szybko się rozpadną i rozrzedzą sos, a śledzie stracą przyjemną teksturę.

Jak wybrać cebulę?

Wybierz cebule jędrne, bez plam i oznak kiełkowania. Jeśli chcesz łagodniejszy efekt, postaw na cebulę białą lub żółtą i pokrój ją w cienkie piórka — krótkie podsmażenie wydobędzie słodycz i zrównoważy kwaśność ogórków.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Przygotuj śledzie

Filety wyjmij z oleju, odsącz na ręczniku papierowym i pokrój na kawałki mniej więcej po 3 cm. Odłóż na bok.

Krok 2: Pokrój cebulę

Cebule obierz i pokrój w cienkie piórka albo w drobną kostkę.

Krok 3: Zetrzyj marchew

Marchew obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

Wskazówka: warzywa przygotuj przed smażeniem — na patelni wszystko dzieje się szybko, a dzięki temu cebula nie przypali się, zanim dodasz kolejne składniki.

Krok 4: Pokrój ogórki

Ogórki kiszone pokrój w drobną kostkę (możesz obrać je ze skórki, jeśli jest bardzo twarda).

Krok 5: Podsmaż cebulę

Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju i smaż cebulę, aż się zeszkli i lekko zezłoci.

Krok 6: Dodaj marchew, ogórki i koncentrat

Dodaj marchew i smaż chwilę, aż nieco zmięknie. Dorzuć ogórki, następnie koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszaj.

Wskazówka: smaż na średnim ogniu i często mieszaj po dodaniu koncentratu — dzięki temu sos będzie głęboki w smaku, ale nie złapie goryczki.

Krok 7: Dopraw sos

Dodaj ziele angielskie, liście laurowe, ocet winny i miód. Dopraw solą oraz pieprzem, po czym gotuj 5 minut na małym ogniu, często mieszając.

Krok 8: Połącz śledzie z sosem

W misce wymieszaj kawałki śledzi z gorącym sosem z patelni. Przełóż do słoika lub pojemnika, szczelnie zamknij i wstaw do lodówki na minimum 24 godziny.

Krok 9: Podawaj

Podawaj schłodzone, wyłożone na półmisek — najlepiej, gdy śledzie są dobrze przegryzione.

Wskazówka: jeśli chcesz jeszcze równiej rozłożyć smak, w połowie czasu marynowania potrząśnij słoikiem lub delikatnie przemieszaj zawartość łyżką.

Smacznego — niech te śledzie po wileńsku zrobią furorę na Twoim stole.

Wartości odżywcze (szacunkowo)

Składnik odżywczyWartość
Białkook. 14,7 g
Tłuszczeok. 32,8 g
Węglowodanyok. 14,4 g
Kcalok. 419 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Komentarze