
Wigilijny barszcz czerwony z uszkami to jedna z najbardziej rozpoznawalnych potraw polskich świąt — klarowny, intensywnie buraczany wywar podawany z malutkimi pierożkami wypełnionymi aromatycznymi grzybami.
Barszcz w różnych odsłonach jest popularny w Europie Środkowo‑Wschodniej, a w Polsce na Wigilię najczęściej przygotowuje się jego postną wersję: bez mięsa, za to z burakami, włoszczyzną i dodatkiem suszonych grzybów lub zakwasu, które podbijają głębię smaku.
Ten przepis jest dobry, bo prowadzi do czystego, wyraźnie buraczanego barszczu i uszek z farszem, który nie jest wodnisty. Dzięki prostym proporcjom łatwo przygotujesz większą porcję na święta, a smak zyskuje po krótkim „odpoczynku”, więc świetnie sprawdza się też do zrobienia dzień wcześniej.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Barszcz czerwony | |
| Buraki | 1,5 kg |
| Marchew | 2 szt. |
| Pietruszka (korzeń) | 1 szt. |
| Seler | 1/4 szt. |
| Por | 1/2 szt. |
| Czosnek | 3 ząbki |
| Liść laurowy | 3 szt. |
| Ziele angielskie | 6 ziaren |
| Suszone grzyby | 20 g |
| Sól | ok. 1–2 łyżeczki (do smaku) |
| Pieprz czarny | 1/2 łyżeczki |
| Cukier | 1 łyżeczka |
| Ocet jabłkowy lub sok z cytryny | 2–3 łyżki (do smaku) |
| Zakwas z buraków (opcjonalnie) | 150–250 ml |
| Woda | ok. 2,5 l |
| Uszka z grzybami | |
| Mąka pszenna | 250 g |
| Gorąca woda | ok. 125 ml |
| Olej | 1 łyżka |
| Sól | 1/2 łyżeczki |
| Suszone grzyby | 30 g |
| Cebula | 1 szt. |
| Masło | 1 łyżka |
| Pieprz czarny | do smaku |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać buraki do barszczu?
Najlepsze będą twarde, ciężkie jak na swój rozmiar buraki, bez miękkich plam i pęknięć. Wybieraj średnie sztuki — zwykle są słodsze i dają intensywniejszy kolor, a po ugotowaniu łatwiej oddają smak do wywaru.
Jak wybrać suszone grzyby?
Sięgaj po grzyby o wyraźnym zapachu, suche, ale nie kruche jak pył. Unikaj mieszanek z dużą ilością okruszków i sprawdź, czy w opakowaniu nie ma wilgoci — to najkrótsza droga do stęchłego aromatu, który zepsuje zarówno barszcz, jak i farsz.
Jak wybrać mąkę na ciasto do uszek?
Do elastycznego ciasta wybierz mąkę pszenną typ 450 lub 500. Dobrej jakości mąka da sprężyste, łatwe do wałkowania ciasto, które nie pęka przy zlepianiu i nie rozkleja się w gotowaniu.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Namocz grzyby
Suszone grzyby (do barszczu i do farszu) zalej ciepłą wodą i odstaw na 30–60 minut, aby zmiękły. Wodę z moczenia zachowaj do wykorzystania w barszczu i farszu (po przelaniu przez sitko).
Krok 2: Przygotuj warzywa na barszcz
Buraki obierz i pokrój w plastry lub grubą kostkę. Marchew, pietruszkę, seler i por opłucz, w razie potrzeby obierz i pokrój na większe kawałki.
Krok 3: Gotuj wywar
Do garnka wlej ok. 2,5 l wody, dodaj buraki, warzywa, liść laurowy, ziele angielskie, czosnek oraz grzyby (te przeznaczone do barszczu). Gotuj na małym ogniu 60–90 minut, aż barszcz nabierze smaku i koloru.
Wskazówka: gotuj na bardzo małym ogniu i nie doprowadzaj do gwałtownego bulgotania — barszcz będzie klarowniejszy i mniej „ziemisty”.
Krok 4: Zrób farsz grzybowy
Grzyby na farsz odcedź (płyn zachowaj), drobno posiekaj. Cebulę posiekaj i zeszklij na maśle, dodaj grzyby, dopraw pieprzem i podsmaż 2–3 minuty. Jeśli farsz jest suchy, dolej 1–2 łyżki płynu z moczenia grzybów.
Krok 5: Zagnieć ciasto na uszka
Mąkę przesiej do miski, dodaj sól, olej i stopniowo wlewaj gorącą wodę, mieszając. Zagnieć gładkie, elastyczne ciasto i odstaw pod przykryciem na 15 minut.
Krok 6: Uformuj uszka
Ciasto rozwałkuj cienko, wycinaj małe kwadraty. Na każdy nałóż odrobinę farszu, sklej po przekątnej, a potem połącz końce, tworząc „uszko”. Układaj na lekko oprószonej mąką desce.
Wskazówka: nakładaj farsz oszczędnie i sklejaj na czystym cieście — nadmiar farszu na brzegach to najczęstszy powód rozklejania w gotowaniu.
Krok 7: Ugotuj uszka
Zagotuj osoloną wodę. Wrzucaj uszka partiami i gotuj 1–2 minuty od wypłynięcia. Wyjmuj łyżką cedzakową, krótko przepłucz i odstaw.
Krok 8: Dopraw barszcz
Wywar przecedź przez sitko. Dopraw solą, pieprzem, cukrem i octem lub sokiem z cytryny. Jeśli używasz zakwasu, wlej go na końcu i podgrzej barszcz nie doprowadzając do wrzenia.
Krok 9: Podaj
Do talerzy nałóż uszka, zalej gorącym barszczem. W razie potrzeby dopraw jeszcze odrobiną kwasu (octem/cytryną) tuż przed podaniem.
Wskazówka: barszcz najlepiej smakuje po kilku godzinach lub następnego dnia — przechowuj go w lodówce, a przed podaniem tylko delikatnie podgrzej.
Smacznego i spokojnych, pysznych świąt!
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik odżywczy | Na 1 porcję (1/6 całości) |
|---|---|
| Białko | ok. 8 g |
| Tłuszcze | ok. 6 g |
| Węglowodany | ok. 48 g |
| Kcal | ok. 280 kcal |
Smaki Dnia









Komentarze