Zapiekanka makaronowa z brokułem i szynką – kremowa, sycąca i zawsze wychodzi

Zapiekanka z makaronem, brokułami i szynką, posypana serem na białym talerzu.

Ta zapiekanka makaronowa z brokułem, szynką i polskim serem dojrzewającym to szybki, domowy klasyk: kremowy środek, ciągnący ser i chrupiąca wierzchnia warstwa. Sprawdza się na obiad w tygodniu, na kolację „na ciepło” oraz wtedy, gdy chcesz zrobić coś konkretnego z produktów, które już masz.

Zapiekanki makaronowe nie mają jednej, „oficjalnej” historii – to raczej praktyczny sposób gotowania, popularny w wielu kuchniach domowych: ugotowany makaron, warzywa lub wędlina, sos i ser, a potem piekarnik. Ich siła to elastyczność: możesz zmieniać dodatki sezonowo i dopasować smak do tego, co lubisz.

W tej wersji najważniejszy jest dobry ser dojrzewający, który wnosi wyrazisty, lekko orzechowy charakter i pięknie się topi, tworząc apetyczną skorupkę. Przepis jest prosty, a efekt maksymalnie „comfort food”: sycąco, kremowo i bez skomplikowanych technik – idealnie, jeśli szukasz sprawdzonej zapiekanki z makaronu do rodzinnego menu.

Składniki

SkładnikIlość
Do zapiekanki
Makaron (penne lub świderki), suchy300 g
Brokuł250 g
Szynka (plastry lub w kawałku)200 g
Ser dojrzewający, tarty200 g
Śmietanka 18%250 ml
Mleko150 ml
Czosnek2 ząbki
Musztarda1 łyżka (ok. 15 g)
Masło20 g
Bułka tarta2 łyżki (ok. 20 g)
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku
Gałka muszkatołowaszczypta

Jak wybierać składniki

Jak wybrać ser dojrzewający?

Do zapiekanki wybierz ser o wyraźnym smaku i zwartej strukturze – po starciu dobrze się topi, ale nie znika w sosie. Najlepszy będzie kawałek, który łatwo zetrzeć na wiórki; unikaj bardzo wilgotnych serów, bo mogą rozwodnić wierzch i osłabić zrumienienie.

Jak wybrać makaron do zapiekania?

Najlepiej sprawdzają się kształty, które „łapią” sos: penne, rigatoni, świderki. Wybieraj makaron z pszenicy durum – po podgotowaniu al dente zachowa sprężystość i nie zrobi się miękki w piekarniku.

Jak wybrać brokuł?

Szukaj różyczek o intensywnie zielonym kolorze, bez żółknięcia i miękkich plam. Łodyga powinna być jędrna – wtedy brokuł po krótkim obgotowaniu pozostanie chrupiący i nie rozpadnie się w zapiekance.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Ugotuj makaron

Ugotuj makaron w osolonej wodzie al dente (zwykle 1–2 minuty krócej niż na opakowaniu). Odcedź, nie przelewaj zimną wodą.

Krok 2: Przygotuj brokuł

Podziel brokuł na małe różyczki. Wrzuć na 2–3 minuty do wrzątku lub ugotuj na parze, następnie odcedź.

Krok 3: Podszykuj dodatki

Szynkę pokrój w kostkę lub paski. Czosnek drobno posiekaj albo przeciśnij przez praskę. Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach (jeśli nie jest już tarty).

Wskazówka: Jeśli chcesz bardziej sprężystą zapiekankę, odstaw odcedzony makaron na 2–3 minuty w durszlaku, żeby odparował nadmiar wody – sos będzie gęstszy i lepiej oblepi rurki.

Krok 4: Zrób sos śmietanowy

W rondelku rozpuść masło, dodaj czosnek i podgrzewaj 20–30 sekund. Wlej śmietankę i mleko, dodaj musztardę, szczyptę gałki, sól i pieprz, po czym podgrzewaj 2–3 minuty, mieszając, aż sos będzie gorący i jednolity.

Krok 5: Wymieszaj i przełóż do naczynia

W dużej misce połącz makaron, brokuł i szynkę. Wlej gorący sos, dodaj ok. 2/3 sera i dokładnie wymieszaj. Przełóż do natłuszczonego naczynia do zapiekania.

Krok 6: Zapiecz

Posyp wierzch pozostałym serem i bułką tartą. Piecz w 190°C (góra–dół) przez 18–25 minut, aż zapiekanka będzie mocno gorąca, a góra złocista. Odczekaj 5 minut przed krojeniem.

Wskazówka: Gdy wierzch rumieni się zbyt szybko, przykryj naczynie luźno folią aluminiową na ostatnie 8–10 minut – środek zdąży się dopiec bez przypalania sera.

Smacznego!

Wartości odżywcze (szacunkowo)

SkładnikNa 1 porcję (1/4 dania)
Białkook. 36,9 g
Tłuszczeok. 36,8 g
Węglowodanyok. 67,5 g
Kalorycznośćok. 760 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Komentarze