Żeberka po portugalsku: pieczone na złoto w paprykowo-czosnkowej marynacie

Pieczone żeberka z frytkami na talerzu, obok widelca, rustykalna prezentacja jedzenia.

Pieczone żeberka wieprzowe po portugalsku to soczyste mięso z intensywną, paprykowo-czosnkową marynatą, dopieczone na złoto i podane z frytkami z batatów. To przepis, który świetnie sprawdza się na sycący obiad, gdy masz ochotę na coś bardziej wyrazistego niż klasyczne żeberka.

W kuchni portugalskiej często spotyka się marynaty na bazie czosnku, papryki i oliwy, a także dodatki cytrusów, które przełamują tłustość mięsa. W tym przepisie ważną rolę gra massa de pimentão (pasta z papryki) — jeśli nie masz jej pod ręką, bez problemu zastąpisz ją papryką w proszku połączoną z oliwą.

Ten przepis jest dobry, bo łączy proste składniki z efektem „wow”: żeberka wychodzą rumiane i chrupiące z wierzchu, a w środku pozostają miękkie. Krótkie marynowanie, wysoka temperatura pieczenia i regularne polewanie sosem z pieczenia dają smak jak z dobrej restauracji — bez skomplikowanych technik.

Składniki

SkładnikIlość
Żeberka i marynata
Czosnek, posiekany2 ząbki
Massa de pimentão (pasta z papryki) lub alternatywnie papryka + oliwa1 łyżka (albo 1 łyżeczka papryki wymieszana z odrobiną oliwy)
Pieprz czarny w ziarnach1 łyżeczka
Żeberka wieprzowe, podzielone na 4 równe kawałki1,2 kg
Wino białe, wytrawne100 ml
Oliwa z oliwek50 ml
Sól morska gruboziarnista (lub fleur de sel)do smaku
Cytryna (ćwiartki) oraz natka pietruszki płaskolistnej (lub świeża kolendra)do podania
Dodatek: frytki z batatów
Bataty, obrane i pokrojone w plastry (lub ziemniaki)1 kg
Olej roślinny do smażeniailość do smażenia

Jak wybierać składniki

Jak wybrać żeberka wieprzowe?

Najlepsze będą żeberka z równą warstwą mięsa między kośćmi i jasnoróżowym kolorem. Unikaj kawałków bardzo mokrych lub z szarym odcieniem; zwróć uwagę, by tłuszcz był jasny, a nie żółty — wtedy smak będzie czystszy, a mięso po upieczeniu bardziej soczyste.

Jak wybrać bataty na frytki?

Wybieraj bataty twarde, bez miękkich plam i pęknięć. Średnie sztuki łatwiej pokroić w równe plastry, które usmażą się równomiernie; im bardziej jednolity rozmiar kawałków, tym bardziej chrupiący efekt.

Jak wybrać oliwę z oliwek?

Do marynaty najlepiej pasuje oliwa z pierwszego tłoczenia o świeżym, lekko pieprznym aromacie. Jeśli oliwa pachnie stęchlizną lub jest bardzo „płaska” w smaku, marynata straci wyrazistość — a w tym daniu to właśnie ona buduje charakter.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Utrzyj bazę marynaty

W moździerzu umieść posiekany czosnek, ziarna pieprzu, szczyptę soli oraz massa de pimentão.

Krok 2: Rozetrzyj na gładką pastę

Ucierać tłuczkiem do uzyskania możliwie jednolitej, aromatycznej pasty.

Krok 3: Natrzyj żeberka

Dokładnie posmaruj pastą wszystkie kawałki żeberek, także po bokach.

Wskazówka: jeśli nie masz moździerza, rozgnieć czosnek nożem, a pieprz lekko potłucz w woreczku — marynata nadal będzie intensywna.

Krok 4: Ułóż mięso w naczyniu

Przełóż żeberka do szerokiego naczynia żaroodpornego w jednej warstwie, bez nakładania kawałków na siebie.

Krok 5: Dodaj wino i oliwę, zamarynuj

Polej mięso białym winem i oliwą. Odstaw do zamarynowania na 20–30 minut.

Krok 6: Rozgrzej piekarnik

Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra–dół).

Wskazówka: wyjmij mięso z lodówki 15–20 minut wcześniej — równiej się upiecze i łatwiej złapie rumieniec.

Krok 7: Piecz na środkowym poziomie

Wstaw naczynie na środkowy poziom piekarnika i piecz 35–45 minut.

Krok 8: Obracaj i polewaj sosem

W trakcie pieczenia co jakiś czas odwracaj żeberka i polewaj je sosem z dna naczynia, aż będą złote i chrupiące.

Krok 9: Kontroluj ilość sosu

Jeśli sos zacznie zbyt mocno odparowywać, dolej odrobinę wody, aby nie dopuścić do przypalenia.

Wskazówka: na ostatnie 5–7 minut możesz przełączyć na funkcję termoobiegu lub grilla (jeśli piekarnik pozwala) — szybciej zrobisz chrupiącą skórkę, ale pilnuj, by nie przesuszyć mięsa.

Krok 10: Usmaż frytki z batatów

W międzyczasie rozgrzej olej i smaż plastry batatów partiami, aż będą złociste. Odsącz na ręczniku papierowym i posól.

Krok 11: Podaj żeberka z sosem

Wyjmij naczynie z piekarnika, przełóż żeberka na talerze i polej sosem z pieczenia.

Krok 12: Wykończ i serwuj

Dodaj ćwiartki cytryny oraz natkę pietruszki (lub kolendrę). Podawaj od razu z frytkami z batatów.

Wskazówka: nie sol batatów przed smażeniem — sól wyciąga wilgoć i frytki trudniej się rumienią oraz tracą chrupkość.

Smacznego!

Wartości odżywcze (szacunkowo)

Składnik odżywczyNa 1 porcję (1/4)
Białko58 g
Tłuszcze90 g
Węglowodany50 g
Energia1240 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Komentarze