Ciasto na naleśniki, które zawsze się udaje – cienkie i sprężyste w 10 minut

Naleśniki z cukrem pudrem i dżemem na białym talerzu, łyżka obok, kuchnia domowa.

To łatwe i szybkie ciasto na naleśniki, dzięki któremu przygotujesz cienkie, sprężyste placki — świetne na domowy podwieczorek, weekendowe śniadanie albo wtedy, gdy masz ochotę na coś prostego i pysznego.

Naleśniki w podobnej formie są znane w wielu kuchniach Europy; we Francji szczególnie popularne bywają podczas święta Chandeleur. Niezależnie od okazji, ich siła tkwi w prostych składnikach i odpoczynku ciasta, który pomaga uzyskać gładką konsystencję oraz delikatniejszą strukturę gotowych naleśników.

Ten przepis daje powtarzalny efekt: ciasto łatwo się rozprowadza na patelni, naleśniki nie wychodzą ciężkie i dobrze znoszą zarówno klasyczne dodatki (cukier, dżem, miód), jak i bardziej treściwe farsze. Jeśli szukasz receptury „na lata”, to bazowe ciasto naleśnikowe, do którego będziesz wracać.

Składniki

SkładnikIlość
Mąka pszenna250 g
Jajka4 szt.
Mleko półtłuste500 ml
Olej roślinny2 łyżki
Sól1 szczypta
Ekstrakt waniliowy (opcjonalnie)1 łyżeczka

Jak wybierać składniki?

Jak wybrać mąkę pszenną?

Do klasycznych naleśników najlepiej sprawdzi się mąka pszenna typ 450–500 (lekka, drobno mielona), która ułatwia uzyskanie gładkiego ciasta bez grudek i daje delikatny, cienki placek.

Jak wybrać jajka?

Wybieraj świeże jajka z pewnego źródła; do ciasta naleśnikowego najlepiej pasują jajka w rozmiarze M lub L. Świeże jajka poprawiają strukturę i elastyczność naleśników oraz ograniczają ryzyko „gumowej” konsystencji.

Jak wybrać mleko?

Mleko półtłuste (ok. 2%) daje dobry balans: naleśniki są delikatne, ale nie suche. Jeśli mleko było długo w lodówce, warto je wcześniej wyjąć na 15–20 minut, by miało zbliżoną do pokojowej temperaturę i łatwiej łączyło się z mąką.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Połącz mąkę z solą i dodaj jajka

Do miski wsyp mąkę i dodaj sól. Zrób w środku dołek, wbij jajka.

Krok 2: Wymieszaj i dodaj wanilię oraz olej

Wymieszaj składniki do połączenia. Dodaj ekstrakt waniliowy (jeśli używasz) oraz olej. Gdy masa jest zbyt gęsta do mieszania, dolej odrobinę mleka, by ją rozluźnić.

Krok 3: Dolewaj mleko stopniowo i odstaw ciasto

Wlewaj mleko małymi porcjami, cały czas mieszając, aż uzyskasz gładkie, lejące ciasto. Przykryj miskę i odstaw na 1 godzinę.

Wskazówka: jeśli zależy Ci na idealnie gładkim cieście, po wymieszaniu krótko je zblenduj (10–15 sekund), a dopiero potem odstaw do odpoczynku.

Krok 4: Smaż naleśniki na rozgrzanej patelni

Rozgrzej patelnię do naleśników. Natłuść ją minimalnie olejem (np. ręcznikiem papierowym). Wlej chochlę ciasta, rozprowadź po patelni i smaż ok. 1 minutę, po czym przewróć i smaż kolejną minutę. Zdejmij z patelni.

Krok 5: Dosmaż resztę ciasta i podawaj

Powtarzaj smażenie, aż zużyjesz całe ciasto. Podawaj naleśniki na ciepło: z cukrem pudrem, dżemem, miodem, kremem czekoladowym lub bez dodatków.

Smacznego!

Wartości odżywcze (orientacyjnie)

Poniższe wartości dotyczą całej porcji ciasta i naleśników bez dodatków.

Składnik odżywczyWartość
Białkook. 67 g
Tłuszczeok. 53 g
Węglowodanyok. 242 g
Kalorycznośćok. 1626 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Makaron orzo z kurczakiem w kremowym sosie to szybkie, sycące danie z jednej patelni: delikatne kawałki mięsa, warzywa, suszone pomidory i cheddar tworzą idealny obiad na co dzień.

0
Włoskie naleśniki puszyste i elastyczne – prosty trik z kolejnością składników

Włoskie naleśniki puszyste i elastyczne – prosty trik z kolejnością składników

Przepisy na śniadania
0
Naleśniki do krokietów: cienkie, sprężyste i nie pękają przy zwijaniu

Naleśniki do krokietów: cienkie, sprężyste i nie pękają przy zwijaniu

Przepisy na obiady
0
Cienkie naleśniki do krokietów, które nie pękają – prosty przepis z wodą gazowaną

Cienkie naleśniki do krokietów, które nie pękają – prosty przepis z wodą gazowaną

Przepisy na obiady
0
Cienkie naleśniki do krokietów – elastyczne dzięki wodzie gazowanej (zawsze się zwijają)

Cienkie naleśniki do krokietów – elastyczne dzięki wodzie gazowanej (zawsze się zwijają)

Przepisy na obiady
0
Naleśniki idealne do krokietów: cienkie, sprężyste i nie pękają przy zwijaniu

Naleśniki idealne do krokietów: cienkie, sprężyste i nie pękają przy zwijaniu

Przepisy na obiady
0
Ciasto na naleśniki do krokietów (proporcja 1:2:2) – cienkie, elastyczne i nie pęka przy zwijaniu

Ciasto na naleśniki do krokietów (proporcja 1:2:2) – cienkie, elastyczne i nie pęka przy zwijaniu

Przepisy na obiady
1
Naleśniki z kremem kakaowo-malinowym i owocami – śniadanie jak z kawiarni

Naleśniki z kremem kakaowo-malinowym i owocami – śniadanie jak z kawiarni

Przepisy na śniadania
0
Elastyczne naleśniki bez jajek – cienkie, miękkie i idealne do krokietów

Elastyczne naleśniki bez jajek – cienkie, miękkie i idealne do krokietów

Przepisy na śniadania
0
Naleśniki do krokietów, które się nie rwą – prosty przepis z wodą gazowaną

Naleśniki do krokietów, które się nie rwą – prosty przepis z wodą gazowaną

Przepisy na obiady
0
Miękkie pierniczki na Mikołajki – prosty przepis bez leżakowania ciasta

Miękkie pierniczki na Mikołajki – prosty przepis bez leżakowania ciasta

Przepisy świąteczne
0
Miękkie pierniczki miodowe od razu po upieczeniu – prosty przepis z lukrem

Miękkie pierniczki miodowe od razu po upieczeniu – prosty przepis z lukrem

Przepisy świąteczne
0
Miękkie pierniczki bez lukru: proste ciasto i piękny połysk po jajku

Miękkie pierniczki bez lukru: proste ciasto i piękny połysk po jajku

Przepisy świąteczne
0
Lane kluski do rosołu: prosty przepis na cienkie nitki, które się nie sklejają

Lane kluski do rosołu: prosty przepis na cienkie nitki, które się nie sklejają

Przepisy na zupy
0
Ciasto na uszka z gorącym mlekiem i masłem – elastyczne i łatwe do wałkowania

Ciasto na uszka z gorącym mlekiem i masłem – elastyczne i łatwe do wałkowania

Przepisy świąteczne
0
Zapiekane naleśniki z kurczakiem i pieczarkami – kremowy beszamel w środku

Zapiekane naleśniki z kurczakiem i pieczarkami – kremowy beszamel w środku

Przepisy na obiady
0
Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Przepisy na sałatki
0
Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Przepisy na przystawki
0
Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Przepisy na przystawki
0
Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Przepisy na obiady
0
Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Szybkie przepisy
0

Komentarze