
To ciasto z kaszy manny z rodzynkami i karmelem jest lekkie, kremowe w środku i przyjemnie słodkie dzięki karmelowej „skorupce” na wierzchu po odwróceniu. Sprawdza się jako szybki deser z produktów, które zwykle już są w kuchni.
W wielu domach podobne wypieki z kaszy manny funkcjonują jako prosta alternatywa dla budyniu i klasycznych ciast — masa powstaje na bazie mleka, a dodatki (np. rodzynki czy aromat kwiatu pomarańczy) łatwo dopasować do własnego smaku. Jeśli nie masz wody z kwiatu pomarańczy, wciąż uzyskasz świetny efekt: liczy się dobrze ugotowana, gęsta kasza i równy karmel w formie.
Ten przepis jest dobry, bo łączy minimum pracy z maksymalnie przyjemnym rezultatem: masa z kaszy manny robi się w jednym garnku, karmel przygotujesz w kilka minut, a pieczenie służy głównie ścięciu i łatwiejszemu krojeniu. To także świetna opcja, gdy szukasz pomysłu na domowy deser bez skomplikowanych technik.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Mleko | 1 l |
| Kasza manna (drobna) | 125 g |
| Rodzynki | 50 g |
| Woda z kwiatu pomarańczy | ok. 1–2 łyżki |
| Jajka | 2 szt. |
| Cukier (do masy i na karmel) | 120 g |
| Cukier wanilinowy | 1 opakowanie (ok. 16 g) |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać mleko do ciasta z kaszy manny?
Najlepiej sprawdzi się mleko pełne (ok. 3,2%), bo daje bardziej kremową konsystencję i łagodniejszy smak. Jeśli używasz mleka o niższej zawartości tłuszczu, pilnuj mieszania podczas gotowania — masa łatwiej robi się „szorstka” i szybciej przywiera do dna.
Jak wybrać kaszę mannę?
Wybierz kaszę mannę drobną — szybciej pęcznieje i daje jednolitą, gładką strukturę bez wyczuwalnych granulek. Jeśli kasza stoi długo w szafce, sprawdź zapach i sypkość: świeża jest neutralna, sucha i nie zbija się w grudki.
Jak wybrać rodzynki?
Postaw na mięsiste, elastyczne rodzynki, bez nadmiaru cukrowego nalotu. Przed dodaniem warto je krótko namoczyć (tu: w wodzie z kwiatu pomarańczy), żeby były soczyste i nie „zabierały” wilgoci z masy.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Podgrzanie mleka
Wlej mleko do garnka, dodaj połowę cukru (60 g) oraz cukier wanilinowy. Doprowadź do wrzenia, mieszając, aby cukier dobrze się rozpuścił.
Krok 2: Wsypanie kaszy manny
Zmniejsz ogień i wsypuj kaszę mannę cienkim strumieniem do gotującego się mleka, cały czas intensywnie mieszając trzepaczką.
Krok 3: Gotowanie masy
Gotuj na małym ogniu około 15 minut, bez przerw w mieszaniu, aż masa wyraźnie zgęstnieje i będzie odchodzić od dna garnka.
Wskazówka: jeśli masa zaczyna „pluć”, gotuj na jeszcze mniejszym ogniu i mieszaj trzepaczką — ogranicza to grudki i przypalanie.
Krok 4: Dodatki — rodzynki i jajka
Rodzynki namocz wcześniej w wodzie z kwiatu pomarańczy. Do gorącej (ale nie wrzącej) masy dodaj odsączone rodzynki, a następnie wlej roztrzepane jajka, szybko i dokładnie mieszając.
Krok 5: Przygotowanie karmelu
Na patelni lub w rondelku rozpuść pozostały cukier (60 g), aż powstanie jasny karmel. Nie mieszaj łyżką — poruszaj naczyniem, by karmel równomiernie się zabarwiał.
Krok 6: Karmel w formie
Od razu wlej karmel na dno formy typu savarin/babka (może być też forma na keks) i szybko przechylaj formę, by pokryć dno cienką warstwą.
Wskazówka: karmel twardnieje błyskawicznie — przygotuj formę wcześniej i wlewaj go od razu po uzyskaniu złotego koloru, zanim zacznie ciemnieć i gorzknieć.
Krok 7: Przełożenie masy i pieczenie
Przełóż masę z kaszy manny do formy z karmelem, wyrównaj wierzch. Piecz około 15 minut w 240°C (góra–dół), aż wierzch będzie ścięty.
Krok 8: Studzenie i wyjęcie z formy
Ostudź w temperaturze pokojowej, a następnie delikatnie oddziel brzegi nożem. Odwróć formę na talerz i wyjmij ciasto, aby karmel znalazł się na wierzchu.
Krok 9: Podanie
Pokrój na porcje i podawaj samodzielnie lub z dodatkiem jogurtu naturalnego, bitej śmietany albo owoców.
Wskazówka: jeśli ciasto nie chce wyjść z formy, postaw ją na 20–30 sekund w ciepłej wodzie — karmel lekko się rozpuści i deser łatwiej się odwróci.
Smacznego!
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 62 g |
| Tłuszcze | ok. 44 g |
| Węglowodany | ok. 316 g |
| Kaloryczność | ok. 1920 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze