Kremowa polenta na mleku z wanilią – prosty deser bez pieczenia

Domowy budyń waniliowy w miseczce, składniki: mleko, cukier, wanilia, skrobia kukurydziana.

Kremowa polenta na mleku to delikatny, waniliowy deser o konsystencji gęstej kaszki, który świetnie sprawdza się na szybki podwieczorek, lekkie śniadanie na słodko lub domowy deser „z niczego”.

Polenta kojarzy się głównie z kuchnią włoską i daniami wytrawnymi, ale kaszka kukurydziana równie dobrze wypada w wersji deserowej — gotowana na mleku staje się kremowa i łagodna, a wanilia i cukier podkreślają jej naturalną słodycz.

Ten przepis jest dobry, bo łączy minimum składników z pewnym efektem: deser wychodzi gładki, sycący i łatwy do przygotowania bez pieczenia, a schłodzenie w kokilkach pozwala uzyskać przyjemnie zwartą, łyżeczkową strukturę.

Składniki

SkładnikIlość
Mleko600 ml
Cukier trzcinowy (brązowy)40 g
Aromat waniliowy2 łyżki
lub cukier waniliowy1 saszetka
Polenta (kaszka kukurydziana)70 g

Jak wybierać składniki

Jak wybrać mleko?

Do deseru najlepiej sprawdzi się świeże mleko o zawartości tłuszczu 2–3,2%: da bardziej kremową konsystencję i łagodniejszy smak. Jeśli używasz mleka UHT, wybierz wersję dobrej jakości i koniecznie pilnuj bardzo małego ognia, by nie przypalić dna.

Jak wybrać polentę (kaszkę kukurydzianą)?

Wybierz polentę drobno mieloną — szybciej zmięknie i łatwiej uzyskasz gładką, deserową strukturę. Jeśli masz tylko gruboziarnistą, wydłuż delikatnie gotowanie i mieszaj częściej, by masa nie była ziarnista.

Jak wybrać wanilię i cukier?

Najładniejszy aromat daje cukier waniliowy z naturalną wanilią lub ekstrakt; aromat waniliowy też zadziała, ale dodaj go z wyczuciem, by nie zdominował smaku. Cukier trzcinowy wniesie lekko karmelową nutę — jeśli jest bardzo wilgotny i zbity, rozetrzyj go wcześniej, by szybciej się rozpuścił.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Połącz składniki

Do rondla wlej 600 ml mleka, wsyp cukier trzcinowy, dodaj wanilię (aromat lub cukier waniliowy) oraz wsyp polentę. Wymieszaj trzepaczką, aby nie było grudek.

Krok 2: Podgrzej do zagotowania

Postaw rondel na średnim ogniu i podgrzewaj, mieszając, aż mleko zacznie się gotować (pierwsze bąbelki). Od razu zmniejsz ogień do bardzo małego.

Krok 3: Gotuj krótko na małym ogniu

Gotuj ok. 5 minut na minimalnym ogniu, cały czas mieszając, aż masa wyraźnie zgęstnieje i będzie gładka.

Wskazówka: mieszaj trzepaczką i „zeskrobuj” dno oraz rogi rondla — to najprostszy sposób, by polenta nie przywarła i nie zrobiły się grudki.

Krok 4: Zatrzymaj gotowanie zimnym mlekiem

Zdejmij rondel z ognia i dolej zimne mleko (zostawione wcześniej 10 cl), aby szybko obniżyć temperaturę. Dokładnie wymieszaj do połączenia.

Krok 5: Przełóż i schłodź

Rozdziel deser do kokilek lub małych miseczek. Wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aż masa się ustabilizuje.

Smacznego!

Wartości odżywcze (orientacyjnie)

SkładnikWartość
Białkook. 26 g
Tłuszczeok. 13 g
Węglowodanyok. 123 g
Kalorycznośćok. 712 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Makaron orzo z kurczakiem w kremowym sosie to szybkie, sycące danie z jednej patelni: delikatne kawałki mięsa, warzywa, suszone pomidory i cheddar tworzą idealny obiad na co dzień.

0
Kremowa polenta z masłem i parmezanem – prosty sposób bez grudek

Kremowa polenta z masłem i parmezanem – prosty sposób bez grudek

Szybkie przepisy
0
Kremowy deser waniliowy bez grudek – prosty przepis na gładki krem w słoiczkach

Kremowy deser waniliowy bez grudek – prosty przepis na gładki krem w słoiczkach

Przepisy na desery
0
Zapiekanka z polenty z cukinią i boczkiem – kremowy środek, chrupiąca góra

Zapiekanka z polenty z cukinią i boczkiem – kremowy środek, chrupiąca góra

Szybkie przepisy
0
Kremowa kasza manna na mleku – gładka bez grudek i bez kożucha (prosty sposób)

Kremowa kasza manna na mleku – gładka bez grudek i bez kożucha (prosty sposób)

Przepisy na desery
0
Szybki krem waniliowy bez pieczenia – aksamitny, gładki i z prawdziwą wanilią

Szybki krem waniliowy bez pieczenia – aksamitny, gładki i z prawdziwą wanilią

Przepisy na desery
0
Kremowy ryż na mleku z wanilią i rodzynkami – prosty deser z jednego garnka

Kremowy ryż na mleku z wanilią i rodzynkami – prosty deser z jednego garnka

Przepisy na desery
0
Waniliowy mus z mascarpone z malinami – lekki deser, który zawsze wychodzi

Waniliowy mus z mascarpone z malinami – lekki deser, który zawsze wychodzi

Przepisy na desery
0
Petites crèmes aux œufs: delikatny krem waniliowo-jajeczny pieczony w kąpieli wodnej

Petites crèmes aux œufs: delikatny krem waniliowo-jajeczny pieczony w kąpieli wodnej

Przepisy na desery
0
Kremowy mus waniliowy z mascarpone bez pieczenia – lekki deser do pucharków

Kremowy mus waniliowy z mascarpone bez pieczenia – lekki deser do pucharków

Przepisy na desery
0
Polędwiczka w curry i mleku kokosowym – kremowy sos, który zawsze się udaje

Polędwiczka w curry i mleku kokosowym – kremowy sos, który zawsze się udaje

Przepisy na obiady
0
Ciasto z mascarpone z jednej miski – wilgotne, waniliowe i zawsze się udaje

Ciasto z mascarpone z jednej miski – wilgotne, waniliowe i zawsze się udaje

Przepisy na pieczenie
0
Wilgotne ciasto z kremem kasztanowym – prosty wypiek do kawy w 40 minut

Wilgotne ciasto z kremem kasztanowym – prosty wypiek do kawy w 40 minut

Przepisy na pieczenie
0
Krem jajeczny pieczony w kąpieli wodnej – aksamitny deser z 4 składników

Krem jajeczny pieczony w kąpieli wodnej – aksamitny deser z 4 składników

Przepisy na desery
0
Czekoladowe petits pots de crème – kremowy deser w słoiczkach jak z cukierni

Czekoladowe petits pots de crème – kremowy deser w słoiczkach jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Polędwiczka wieprzowa duszona z cukinią i rodzynkami – lekki obiad z nutą cynamonu

Polędwiczka wieprzowa duszona z cukinią i rodzynkami – lekki obiad z nutą cynamonu

Przepisy na obiady
0
Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Przepisy na sałatki
0
Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Przepisy na przystawki
0
Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Przepisy na przystawki
0
Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Przepisy na obiady
0
Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Szybkie przepisy
0

Komentarze