
Rolada biszkoptowa z Nutellą (lub dżemem) to klasyczny, lekki wypiek: cienki, sprężysty biszkopt zwinięty w rulon z cienką warstwą słodkiego nadzienia. Sprawdza się wtedy, gdy chcesz przygotować coś efektownego z kilku podstawowych składników i bez długiego pieczenia.
Biszkoptowa rolada to popularna forma ciasta znana w wielu kuchniach europejskich — w zależności od domu nadziewa się ją kremem czekoladowym, konfiturą, a nawet bitą śmietaną. Jej powodzenie opiera się na jednej zasadzie: biszkopt piecze się krótko i zwija na ciepło, dzięki czemu nie pęka.
Ten przepis jest świetny, bo rolada wychodzi miękka, elastyczna i równa, a składniki są łatwo dostępne. Nutellę można bez problemu zamienić na ulubiony dżem, dzięki czemu dopasujesz smak do okazji — od szybkiego deseru po słodki poczęstunek dla gości.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Jajka | 4 szt. |
| Cukier | 100 g |
| Mąka pszenna | 100 g |
| Mleko | 2 łyżki (ok. 30 ml) |
| Proszek do pieczenia | 1 saszetka (ok. 16 g) |
| Nutella lub dżem | 100 g |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać jajka?
Do biszkoptu najlepsze są świeże jajka w rozmiarze M lub L, bo łatwiej ubijają się na stabilną pianę. Warto też, aby były w temperaturze pokojowej — piana będzie wtedy bardziej puszysta i równomierna.
Jak wybrać mąkę do biszkoptu?
Postaw na mąkę pszenną typu 450–500 (tortową), która daje delikatny, drobny miękisz. Przesianie mąki przed dodaniem pomaga napowietrzyć masę i ogranicza ryzyko grudek.
Jak wybrać Nutellę lub dżem?
Jeśli używasz Nutelli, wybierz taką, która ma gładką, kremową konsystencję — łatwo rozsmaruje się cienką warstwą. Przy dżemie najlepiej sprawdzają się gęste konfitury (np. malinowa, porzeczkowa), bo nie rozmiękczają biszkoptu i nie wypływają przy krojeniu.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Oddziel jajka
Oddziel żółtka od białek. Białka przełóż do czystej, suchej miski, a żółtka do drugiej.
Krok 2: Ubij żółtka z cukrem
Żółtka utrzyj z cukrem na jasną, puszystą masę (aż wyraźnie zblednie i zwiększy objętość).
Krok 3: Dodaj suche składniki i mleko
Do masy żółtkowej wsyp mąkę oraz proszek do pieczenia, krótko wymieszaj. Dodaj mleko i połącz do uzyskania gładkiego ciasta.
Wskazówka: mąkę i proszek do pieczenia warto przesiać — biszkopt będzie lżejszy, a masa łatwiej się połączy.
Krok 4: Rozgrzej piekarnik
Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra–dół).
Krok 5: Ubij białka
Białka ubij na sztywną pianę. Dla lepszej stabilności dodaj szczyptę soli lub kilka kropel soku z cytryny.
Krok 6: Połącz masy
Dodaj ubitą pianę do masy z żółtek w 2–3 turach, delikatnie mieszając szpatułką, aby nie zniszczyć napowietrzenia.
Wskazówka: mieszaj ruchem „z dołu do góry” i tylko do połączenia — zbyt długie mieszanie obniży biszkopt.
Krok 7: Przygotuj blachę i rozsmaruj ciasto
Blachę ok. 40 × 30 cm wyłóż papierem do pieczenia (lub posmaruj masłem). Rozprowadź ciasto równą warstwą na całej powierzchni.
Krok 8: Pieczenie
Piecz w nagrzanym piekarniku przez około 6 minut, aż biszkopt będzie sprężysty i lekko zrumieniony.
Krok 9: Zwijanie i nadziewanie
Upieczony biszkopt przełóż na czystą ściereczkę i zwiń w rulon na ciepło, aby nie popękał. Podgrzej Nutellę ok. 30 sekund w mikrofalówce, rozwiń biszkopt, posmaruj cienką warstwą Nutelli (lub dżemu), zawiń ponownie. Owiń folią spożywczą i schłódź w lodówce przez 1 godzinę.
Wskazówka: jeśli obawiasz się przywierania, oprósz ściereczkę odrobiną cukru — rolada łatwiej się zwinie i odklei od materiału.
Smacznego!
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 42 g |
| Tłuszcze | ok. 52 g |
| Węglowodany | ok. 236 g |
| Kaloryczność | ok. 1600 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze