
Domowe wedges z piekarnika to aromatyczne łódeczki ziemniaczane, które wychodzą chrupiące z wierzchu i miękkie w środku. Świetnie sprawdzają się jako dodatek do mięsa, ryb i burgerów albo jako samodzielna przekąska z ulubionym dipem.
Wedges to popularna, domowa alternatywa dla frytek — zamiast smażenia w głębokim tłuszczu, ziemniaki najczęściej piecze się w wysokiej temperaturze. Dzięki temu łatwo uzyskać złocistą skórkę, a przyprawy można dopasować do własnych upodobań: od ziół śródziemnomorskich po ostrą paprykę czy czosnek.
Ten przepis jest prosty i powtarzalny: kilka składników, szybkie przygotowanie i pieczenie bez stania przy patelni. Połączenie oliwy z oliwek, tymianku, majeranku i oregano podkreśla smak ziemniaków, a papryka dodaje koloru i apetycznego aromatu — idealnie, gdy chcesz zrobić chrupiące wedges w domowych warunkach.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Ziemniaki (średnie) | 4 szt. |
| Oliwa z oliwek | 2 łyżki |
| Tymianek suszony | 1 łyżeczka |
| Majeranek suszony | 1 łyżeczka |
| Oregano suszone | 1 łyżeczka |
| Papryka w proszku | 1 łyżeczka |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać ziemniaki do wedges?
Do wedges najlepiej sprawdzają się ziemniaki o wyższej zawartości skrobi (mączyste) — po upieczeniu dają bardziej miękki środek i chrupiącą skórkę. Wybieraj bulwy jędrne, bez zielonych przebarwień i kiełków; podobna wielkość ułatwi równe pieczenie.
Jak wybrać oliwę z oliwek?
Sięgnij po oliwę o świeżym zapachu i wyraźnym, lekko owocowym smaku — to ona „niesie” przyprawy na powierzchni ziemniaków. Do pieczenia dobrze sprawdzi się oliwa z oliwek extra virgin, o ile nie przypalasz jej zbyt długo i pieczesz w zalecanym czasie.
Jak dobrać przyprawy, żeby wedges były aromatyczne?
Suszone zioła powinny mieć intensywny zapach — zwietrzałe nadadzą jedynie „kurzowy” posmak. Paprykę wybieraj świeżą, bez zbryleń; dzięki temu wedges będą równomiernie doprawione i ładnie się zarumienią.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Przygotuj ziemniaki
Obierz ziemniaki i pokrój je na cząstki (łódeczki) o podobnej grubości.
Krok 2: Zrób marynatę z oliwy i przypraw
W dużej misce wymieszaj oliwę z tymiankiem, majerankiem, oregano i papryką.
Krok 3: Dokładnie obtocz ziemniaki
Wrzuć ziemniaki do miski i wymieszaj tak, aby każda cząstka była równomiernie pokryta oliwą i przyprawami.
Wskazówka: jeśli chcesz maksymalnej chrupkości, osusz ziemniaki ręcznikiem papierowym przed obtaczaniem w oliwie — mniej wilgoci to lepsze zrumienienie.
Krok 4: Upiecz wedges
Przełóż wedges do naczynia żaroodpornego lub na blachę i piecz 30 minut w 200°C.
Krok 5: Przemieszaj w połowie pieczenia
W połowie czasu pieczenia przemieszać wedges łopatką, aby zrumieniły się równomiernie z każdej strony.
Smacznego!
Wartości odżywcze (szacunkowo)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 12 g |
| Tłuszcze | ok. 28 g |
| Węglowodany | ok. 105 g |
| Kcal | ok. 705 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze