
Rochers amande to chrupiące ciasteczka migdałowe na bazie białek i cukru, które świetnie sprawdzają się jako szybki deser do popołudniowej kawy, na słodki stół albo do zapakowania na prezent.
To klasyczny typ wypieku z rodziny prostych słodkości migdałowych, popularnych w wielu krajach Europy w różnych wariantach: czasem z dodatkiem skórki cytrynowej, wanilii lub kroplą aromatu migdałowego. W tej wersji stawiamy na minimalizm i czysty migdałowy smak.
Ten przepis jest świetny, gdy chcesz wykorzystać białka po innych wypiekach, a jednocześnie zależy Ci na wyraźnie migdałowym aromacie i prostej liście składników. Ciasteczka szybko się przygotowuje, a po upieczeniu mają przyjemnie złocistą skórkę i delikatne wnętrze.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Białka jaj | 2 szt. |
| Cukier | 125 g |
| Mąka migdałowa (drobno mielone migdały) | ok. 140 g |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać mąkę migdałową?
Wybieraj mąkę migdałową drobno mieloną i świeżą – powinna mieć jasny kolor i przyjemny, słodkawy zapach bez nuty goryczy. Jeśli kupujesz mielone migdały na wagę, zwróć uwagę, czy nie są zbrylone (to często znak zawilgocenia), bo wtedy ciasteczka mogą wyjść cięższe.
Jak wybrać jajka na białka?
Najlepiej sprawdzą się świeże jajka – białko będzie bardziej zwarte i łatwiej je spienić. Oddzielaj białka bardzo dokładnie: nawet odrobina żółtka może pogorszyć napowietrzenie masy.
Jak wybrać cukier?
Użyj zwykłego cukru białego, który dobrze się rozpuszcza w masie. Jeśli chcesz gładszej struktury ciasteczek, możesz cukier krótko zmielić na drobniejszy – masa szybciej stanie się jednolita i bardziej lepka.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Rozgrzanie piekarnika
Rozgrzej piekarnik do 190°C (góra–dół). Przygotuj blachę i wyłóż ją papierem do pieczenia.
Krok 2: Przygotowanie masy migdałowej
W misce spień białka (nie muszą być ubite na sztywno). Dodaj cukier oraz mąkę migdałową i mieszaj, aż powstanie jednolita, gęsta masa.
Krok 3: Formowanie ciasteczek
Łyżką nakładaj małe porcje masy na blaszkę, zostawiając wyraźne odstępy – ciasteczka podczas pieczenia lekko się rozpłyną.
Wskazówka: jeśli masa mocno klei się do łyżki, zwilż ją zimną wodą lub użyj dwóch łyżeczek do formowania równych porcji.
Krok 4: Pieczenie i studzenie
Piecz około 15 minut, aż ciasteczka będą wyraźnie złociste. Wyjmij blachę, pozostaw do ostudzenia, a następnie delikatnie zdejmij ciasteczka z papieru.
Smacznego!
Wartości odżywcze (orientacyjnie, całość przepisu)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | 36,9 g |
| Tłuszcz | 70,0 g |
| Węglowodany | 155,7 g |
| Kaloryczność | ok. 1345 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze