Verrine z pomidorami i surimi na kremie z awokado – elegancka przystawka bez gotowania

Przekąska z awokado, pomidorami i serem feta podana w szklankach na talerzu

Verrine z pomidorami i surimi na kremie z awokado to prosta, a jednocześnie elegancka przystawka podawana w małych szklaneczkach. Świetnie sprawdza się jako szybki aperitif, przekąska na spotkanie ze znajomymi albo lekka przystawka przed daniem głównym.

Verrine (czyli „szklaneczki”) to popularny sposób serwowania przekąsek warstwowych — liczy się tu zarówno smak, jak i wygląd. W tej wersji świeże pomidory i delikatne surimi łączą się z kremową bazą z awokado; danie ma wiele wariantów, bo łatwo zmieniać dodatki i doprawienie pod własny gust.

Ten przepis jest dobry, bo robi się go bez gotowania, w kilka minut, a efekt wygląda bardzo „restauracyjnie”. Krem z awokado z cytryną daje przyjemną świeżość, a warstwowanie w szkle podkreśla kolory i sprawia, że verrine z pomidorami i surimi doskonale pasuje na przyjęcia oraz jako lekka fit przystawka.

Składniki

SkładnikIlość
Pomidor1 szt.
Awokado1 szt.
Paluszki surimi4 szt.
Fromage blanc 0% (lub serek typu twarogowego o gładkiej konsystencji)4 łyżki (ok. 60 g)
Sok z cytrynykilka kropel
Piment d’Espelette (lub ostra papryka)szczypta
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku
Szczypiorek (do dekoracji)opcjonalnie

Jak wybierać składniki

Jak wybrać pomidora?

Do verrine wybierz pomidora dojrzałego, jędrnego i soczystego, ale nie przejrzałego — łatwiej pokroisz go w równą kostkę, a warstwa nie puści nadmiaru wody. Najlepszy będzie pomidor o intensywnym zapachu przy szypułce i bez miękkich plam.

Jak wybrać awokado?

Awokado powinno być lekko miękkie pod palcem (ustępuje delikatnie, ale nie zapada się). Jeśli masz wybór, sięgnij po owoc z nienaruszoną skórką i bez ciemnych wgłębień — krem będzie gładki i bez włókien.

Jak wybrać paluszki surimi?

Wybieraj surimi o krótkim składzie i świeżym zapachu, najlepiej dobrze schłodzone. Do tej przystawki najwygodniejsze są paluszki, które łatwo pokroić w równe kawałki — dzięki temu verrine wygląda estetycznie i równo się je.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Przygotuj pomidora i surimi

Pokrój pomidora oraz paluszki surimi w drobną kostkę. Pomidora dopraw solą i pieprzem, a następnie odstaw na chwilę, by smaki się połączyły.

Krok 2: Zrób krem z awokado

Wyjmij miąższ z awokado i rozgnieć go lub zmiksuj na gładko. Dodaj fromage blanc, sok z cytryny oraz szczyptę piment d’Espelette, dopraw solą i pieprzem, po czym dokładnie wymieszaj.

Krok 3: Złóż verrine

Na dno szklaneczek nałóż krem z awokado, potem warstwę pomidora i na wierzch surimi. W razie potrzeby wyrównaj warstwy łyżeczką.

Wskazówka: jeśli pomidor puści dużo soku, krótko go odsącz na sitku lub ręczniku papierowym — warstwy pozostaną wyraźne, a krem nie zrobi się wodnisty.

Krok 4: Wykończ i schłódź

Udekoruj posiekanym szczypiorkiem i podawaj od razu albo wstaw na 10–15 minut do lodówki, aby verrine była przyjemnie chłodna.

Smacznego!

Wartości odżywcze (orientacyjnie)

Składnik odżywczyWartość
Białkook. 17 g
Tłuszczeok. 23 g
Węglowodanyok. 35 g
Kalorycznośćok. 390 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Makaron orzo z kurczakiem w kremowym sosie to szybkie, sycące danie z jednej patelni: delikatne kawałki mięsa, warzywa, suszone pomidory i cheddar tworzą idealny obiad na co dzień.

0
Verrine z kremem z awokado, grejpfrutem i krewetkami – lekka przystawka w 15 minut

Verrine z kremem z awokado, grejpfrutem i krewetkami – lekka przystawka w 15 minut

Przepisy na przystawki
0
Verrine de la mer: krewetki, grejpfrut i krem z awokado w eleganckich warstwach

Verrine de la mer: krewetki, grejpfrut i krem z awokado w eleganckich warstwach

Przepisy na przystawki
0
Verrine z awokado i wędzonym łososiem – elegancka przystawka bez gotowania

Verrine z awokado i wędzonym łososiem – elegancka przystawka bez gotowania

Przepisy na przystawki
0
Verrine z krabem, krewetkami i grejpfrutem – elegancka przystawka w 15 minut

Verrine z krabem, krewetkami i grejpfrutem – elegancka przystawka w 15 minut

Przepisy na przystawki
0
Verrines z awokado i wędzonym łososiem – elegancka przystawka bez gotowania

Verrines z awokado i wędzonym łososiem – elegancka przystawka bez gotowania

Przepisy na przystawki
0
Verrines z ogórkiem i serkiem Vache qui Rit – szybka przekąska w szklaneczkach

Verrines z ogórkiem i serkiem Vache qui Rit – szybka przekąska w szklaneczkach

Przepisy na przystawki
0
Verrine z kiwi, awokado i wędzonym pstrągiem – szybka elegancka przystawka

Verrine z kiwi, awokado i wędzonym pstrągiem – szybka elegancka przystawka

Przepisy na przystawki
0
Verrine z awokado i krewetkami – szybka przystawka w szklance z oliwą czosnkową

Verrine z awokado i krewetkami – szybka przystawka w szklance z oliwą czosnkową

Przepisy na przystawki
0
Verrina z kiwi, pomarańczą i suszonym magretem – elegancka przystawka w pucharkach

Verrina z kiwi, pomarańczą i suszonym magretem – elegancka przystawka w pucharkach

Przepisy na przystawki
0
Verrine z fetą i pomidorami – efektowna przystawka w szklankach bez gotowania

Verrine z fetą i pomidorami – efektowna przystawka w szklankach bez gotowania

Przepisy na przystawki
0
Verrines z łososiem i jajkami przepiórczymi – elegancka przystawka w 15 minut

Verrines z łososiem i jajkami przepiórczymi – elegancka przystawka w 15 minut

Przepisy na przystawki
0
Verrines z kremem z dyni Hokkaido i chorizo – szybka przystawka do szklaneczek

Verrines z kremem z dyni Hokkaido i chorizo – szybka przystawka do szklaneczek

Przepisy na przystawki
0
Verrine z krewetkami i grejpfrutem – szybka przystawka w sosie koktajlowym

Verrine z krewetkami i grejpfrutem – szybka przystawka w sosie koktajlowym

Przepisy na przystawki
0
Verrine z melonem, mozzarellą i szynką dojrzewającą – szybka letnia przystawka

Verrine z melonem, mozzarellą i szynką dojrzewającą – szybka letnia przystawka

Przepisy na przystawki
0
Warstwowe verrines z purée z cukinii i kozim serem – efektowna przystawka do zrobienia wcześniej

Warstwowe verrines z purée z cukinii i kozim serem – efektowna przystawka do zrobienia wcześniej

Przepisy na przystawki
0
Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Przepisy na sałatki
0
Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Przepisy na przystawki
0
Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Przepisy na przystawki
0
Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Przepisy na obiady
0
Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Szybkie przepisy
0

Komentarze