Kotlety schabowe po kaszubsku: chrupiąca panierka i smażenie na smalcu krok po kroku

Kotlet schabowy z ziemniakami i surówką na białym talerzu na drewnianym stole.

Kotlety schabowe po kaszubsku to domowy klasyk na niedzielny obiad: schab z kostką, prosta panierka i smażenie na smalcu, dzięki czemu mięso jest soczyste, a skórka wyraźnie chrupiąca. Najlepiej smakują z ziemniakami i ulubioną surówką, ale dobrze „trzymają” też smak na zimno.

Schabowe w różnych odsłonach są znane w całej Polsce, a wersje regionalne często różnią się detalami: rodzajem tłuszczu do smażenia, przyprawami czy sposobem panierowania. W tej interpretacji charakter nadaje smażenie na smalcu i doprawienie jajek solą czosnkową, co wzmacnia aromat bez komplikowania przepisu.

Ten przepis jest świetny, jeśli zależy Ci na pewnym efekcie: równomiernie rozbite kotlety smażą się szybko, panierka dobrze przylega, a trik z woreczkiem pomaga utrzymać porządek w kuchni. To proste schabowe, które wychodzą złote, chrupiące i wyraziste — dokładnie takie, jakich oczekuje się od porządnego obiadu.

Składniki

SkładnikIlość
Schab wieprzowy z kostką (kotlety)4 szt.
Jajka2 szt.
Pieprz świeżo mielony1/2 łyżeczki
Sól czosnkowa1/2 łyżeczki
Bułka tarta1,5 szklanki
Smalec1/2 kostki

Jak wybierać składniki?

Jak wybrać schab z kostką?

Wybierz schab o jasnoróżowym kolorze i sprężystej strukturze, bez nadmiaru płynu w opakowaniu. Cienka kostka przy brzegu to duży plus: kotlet lepiej trzyma kształt podczas smażenia, a smak bywa pełniejszy. Jeśli możesz, poproś o plastry równej grubości — łatwiej je potem równo rozbić.

Jak wybrać jajka do panierki?

Do panierowania najlepiej sprawdzają się świeże jajka o zwartym białku i intensywniejszym żółtku — masa będzie bardziej jednolita i lepiej „sklei” bułkę tartą z mięsem. Jeśli jajka są prosto z lodówki, daj im kilka minut w temperaturze pokojowej, aby łatwiej się roztrzepały.

Jak wybrać bułkę tartą?

Postaw na bułkę tartą suchą, sypką i bez obcych zapachów. Drobniejsza da bardziej równą panierkę, a odrobinę grubsza — wyraźniejszą chrupkość; w obu przypadkach ważne jest, by była świeża, bo to ona w dużej mierze buduje smak i kolor kotletów.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Przygotuj i rozbij schab

Każdy kotlet włóż do mocnego woreczka foliowego i rozbij tłuczkiem na równą grubość. Dzięki woreczkowi mięso nie pryska, a włókna są mniej szarpane, więc kotlety smażą się równomiernie.

Krok 2: Dopraw jajka i zamarynuj kotlety

Jajka roztrzep widelcem z solą czosnkową i świeżo mielonym pieprzem — masa ma być jednolita, ale nie mocno spieniona. Włóż kotlety do jajek, dokładnie obtocz i odstaw na około 15 minut, żeby przyprawy lepiej przeszły do mięsa.

Krok 3: Opanuj panierowanie w woreczku

Bułkę tartą wsyp do czystego woreczka (np. śniadaniowego lub do mrożonek). Wkładaj kotlety pojedynczo i potrząśnij woreczkiem, aż panierka równomiernie pokryje mięso.

Wskazówka: po panierowaniu dociśnij delikatnie bułkę do kotleta dłonią i odłóż na 3–5 minut — panierka lepiej „zwiąże” i będzie mniej odpadać podczas smażenia.

Krok 4: Usmaż na smalcu na złoto

Rozgrzej smalec na patelni — ma być gorący, ale nie dymiący. Smaż kotlety partiami, bez ścisku, po 3–4 minuty z każdej strony do złotego koloru. Po usmażeniu odsącz na ręczniku papierowym.

Smacznego! Podawaj od razu, najlepiej z ziemniakami i prostą surówką.

Kaloryczność i wartości odżywcze

SkładnikWartość (orientacyjnie)
Białkook. 39 g / porcja
Tłuszczeok. 28 g / porcja
Węglowodanyok. 26,5 g / porcja
Kcalok. 516 kcal / porcja
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 6 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili – chrupiące przetwory do słoików

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili – chrupiące przetwory do słoików

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili to chrupiące, lekko pikantne przetwory w słodko-kwaśnej zalewie — idealne do kanapek, burgerów i dań z grilla, także zimą.

0
Kurczak w sosie śmietanowym z parmezanem – kremowy obiad z jednej patelni

Kurczak w sosie śmietanowym z parmezanem – kremowy obiad z jednej patelni

Przepisy na obiady
0
Schabowe w mleku i cebuli – prosty trik na kruche, soczyste kotlety

Schabowe w mleku i cebuli – prosty trik na kruche, soczyste kotlety

Przepisy na obiady
0
Ucierane ciasto ze śliwkami – puszyste, maślane i zawsze się udaje

Ucierane ciasto ze śliwkami – puszyste, maślane i zawsze się udaje

Przepisy na pieczenie
0
Szarlotka królewska warstwowa – biszkopt, jabłka z galaretką i krem mascarpone

Szarlotka królewska warstwowa – biszkopt, jabłka z galaretką i krem mascarpone

Przepisy na pieczenie
0
Zrazowe w sosie własnym z cebulą – miękka wołowina i gęsty sos do ziemniaków

Zrazowe w sosie własnym z cebulą – miękka wołowina i gęsty sos do ziemniaków

Przepisy na obiady
0
Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką – prosty deser, który zawsze się udaje

Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką – prosty deser, który zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Kruche ciasto z borówkami i kisielem – maślany spód, soczysty środek i starta góra

Kruche ciasto z borówkami i kisielem – maślany spód, soczysty środek i starta góra

Przepisy na pieczenie
0
Puszyste placki ze śliwkami na jogurcie – szybkie śniadanie z patelni

Puszyste placki ze śliwkami na jogurcie – szybkie śniadanie z patelni

Przepisy na śniadania
0
Makaron z kurkami w sosie śmietanowym – kremowy obiad w 30 minut

Makaron z kurkami w sosie śmietanowym – kremowy obiad w 30 minut

Przepisy na obiady
0
Tarta z borówkami i kremem z mascarpone oraz białej czekolady – efekt jak z cukierni

Tarta z borówkami i kremem z mascarpone oraz białej czekolady – efekt jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Pomidory w słoikach na zimę – plastry z cebulą w lekko słodko-kwaśnej zalewie

Pomidory w słoikach na zimę – plastry z cebulą w lekko słodko-kwaśnej zalewie

Przepisy na przystawki
0
Chłodnik z cukinii z maślanką i ogórkiem – bez gotowania, idealny na upały

Chłodnik z cukinii z maślanką i ogórkiem – bez gotowania, idealny na upały

Przepisy na zupy
0
Sernik na zimno z wiśniami i kajmakiem – czekoladowy spód i galaretka, zawsze się udaje

Sernik na zimno z wiśniami i kajmakiem – czekoladowy spód i galaretka, zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Chłodnik ogórkowy z rzodkiewką na maślance – lekka zupa bez gotowania

Chłodnik ogórkowy z rzodkiewką na maślance – lekka zupa bez gotowania

Przepisy na zupy
0
Zupa marchewkowa krem z mleczkiem kokosowym i limonką – aksamitna i prosta

Zupa marchewkowa krem z mleczkiem kokosowym i limonką – aksamitna i prosta

Przepisy na zupy
0
Krwawa Mary jak z dobrego baru – proste proporcje i doprawienie pod swój smak

Krwawa Mary jak z dobrego baru – proste proporcje i doprawienie pod swój smak

Przepisy na napoje
0
Kleik ryżowy na wodzie z 2 składników – kremowy i zawsze się udaje

Kleik ryżowy na wodzie z 2 składników – kremowy i zawsze się udaje

Zdrowe przepisy
0
Fasolka szparagowa po grecku – lekka sałatka z fetą i oliwkami w 15 minut

Fasolka szparagowa po grecku – lekka sałatka z fetą i oliwkami w 15 minut

Przepisy na sałatki
0
Placki z cukinii fit: lekkie, rumiane i bez nadmiaru tłuszczu

Placki z cukinii fit: lekkie, rumiane i bez nadmiaru tłuszczu

Zdrowe przepisy
0
Clafoutis z wiśniami: francuski deser, który robi się z kilku składników i zawsze się udaje

Clafoutis z wiśniami: francuski deser, który robi się z kilku składników i zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Smoothie bowl truskawkowo-bananowe – gęste, lodowe i gotowe w 5 minut

Smoothie bowl truskawkowo-bananowe – gęste, lodowe i gotowe w 5 minut

Przepisy na śniadania
0

Komentarze