Bigos po góralsku ze schabem i kiełbasą – treściwy i dużo szybszy niż klasyczny

Bigos domowy z kiełbasą i mięsem w białej misce na kuchennym blacie

Bigos po góralsku to treściwe, aromatyczne danie z kapusty, w którym schab i kiełbasa zastępują miks wielu mięs, a całość powstaje znacznie szybciej niż w tradycyjnym bigosie. Sprawdza się na rodzinny obiad, kolację na kilka dni i jako solidne danie „na zapas”.

Sam bigos jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych dań polskiej kuchni, a jego regionalne odmiany różnią się doborem mięsa, przypraw i dodatków. W wersji „po góralsku” często stawia się na prostszy skład i wyrazisty smak, który daje dobrze podsmażona cebula, kiełbasa oraz koncentrat pomidorowy.

Ten przepis jest wygodny, bo wykorzystuje łatwo dostępne składniki, a jednocześnie daje efekt głębokiego smaku: kapusta zyskuje miękkość, mięso zostaje soczyste, a całość przyjemnie się „przegryza”. Jeśli szukasz sprawdzonego pomysłu na szybki bigos, który dobrze smakuje także następnego dnia, ta wersja będzie strzałem w dziesiątkę.

Składniki

SkładnikIlość
Kapusta kiszona1 kg
Kapusta biała1 kg
Schab z kością500 g
Kiełbasa (np. myśliwska)500 g
Cebula2 szt.
Czosnek2 ząbki
Olej5 łyżek
Koncentrat pomidorowy10 łyżek
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku
Liść laurowydo smaku
Ziele angielskiedo smaku
Wodado zalania składników

Jak wybierać składniki

Jak wybrać kapustę kiszoną?

Do bigosu najlepsza będzie kapusta kiszona o krótkim, czystym składzie (kapusta, sól, ewentualnie marchew), bez octu. Powinna być jędrna, przyjemnie kwaśna i chrupiąca – taka da potrawie wyrazisty smak, ale nie rozpadnie się w gotowaniu.

Jak wybrać schab z kością?

Wybierz schab o jasnoróżowym kolorze, bez szarego nalotu i z delikatnym, świeżym zapachem. Niewielka ilość tłuszczu poprawi soczystość, a kość dodatkowo podkręci smak wywaru w trakcie gotowania.

Jak wybrać kiełbasę do bigosu?

Najlepiej sprawdzi się kiełbasa o intensywnym aromacie wędzenia (np. myśliwska), z wysoką zawartością mięsa. Unikaj bardzo „mokrych” kiełbas o długim składzie – dobra kiełbasa po podsmażeniu odda smak, a nie wodę.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Poszatkuj kapustę białą

Kapustę białą umyj, osusz i poszatkuj drobno. Przełóż do dużego garnka.

Krok 2: Dodaj schab i przyprawy

Schab z kością opłucz, włóż do garnka z kapustą. Dodaj sól, pieprz, liść laurowy i ziele angielskie do smaku.

Krok 3: Zalej wodą i podgotuj

Zalej zawartość garnka wodą tak, aby przykryła składniki. Gotuj około 30 minut na umiarkowanym ogniu.

Wskazówka: gotuj pod przykryciem, ale zostaw małą szczelinę – kapusta szybciej zmięknie, a płyn nie wykipi.

Krok 4: Przepłucz i ugotuj kapustę kiszoną

Kapustę kiszoną przepłucz (jeśli jest bardzo kwaśna), przełóż do drugiego garnka, podlej wodą i gotuj do miękkości.

Krok 5: Odcedź i posiekaj kiszoną

Ugotowaną kapustę kiszoną odcedź, lekko przestudź i posiekaj, aby łatwiej mieszała się w bigosie.

Krok 6: Połącz kapusty i wyjmij schab

Dodaj posiekaną kapustę kiszoną do garnka z białą kapustą. Wyjmij schab z kością na deskę.

Wskazówka: zanim odcedzisz kiszoną, spróbuj wywaru – jeśli jest smaczny, zachowaj kilka łyżek i dolej do bigosu dla mocniejszego aromatu.

Krok 7: Posiekaj cebulę i czosnek, podsmaż

Cebulę i czosnek obierz, drobno posiekaj. Na patelni rozgrzej część oleju i podsmaż cebulę z czosnkiem do zeszklenia.

Krok 8: Pokrój schab i kiełbasę

Podgotowany schab oddziel od kości i pokrój w małe kawałki. Kiełbasę również pokrój w plasterki lub półplasterki.

Krok 9: Podsmaż mięso i dodaj do garnka

Na patelnię do cebuli dodaj schab i kiełbasę, dolej pozostały olej w razie potrzeby i podsmaż krótko, aż mięso się zarumieni. Przełóż zawartość patelni do garnka z kapustą.

Wskazówka: zeskrob z patelni przyrumienione „smaczki” i wlej 2–3 łyżki wody, by je rozpuścić – ten płyn dodany do garnka wyraźnie pogłębia smak bigosu.

Krok 10: Dodaj koncentrat i duś

Dodaj koncentrat pomidorowy, dokładnie wymieszaj i gotuj jeszcze około 30 minut na małym ogniu, mieszając co jakiś czas. Na koniec dopraw solą i pieprzem.

Smacznego!

Kaloryczność (wartości orientacyjne)

Składnik odżywczyWartość (ok. 1 porcja z 6)
Białko31 g
Tłuszcze36 g
Węglowodany25 g
Kcal530 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 1 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili – chrupiące przetwory do słoików

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili – chrupiące przetwory do słoików

Ogórki po meksykańsku z kukurydzą i chili to chrupiące, lekko pikantne przetwory w słodko-kwaśnej zalewie — idealne do kanapek, burgerów i dań z grilla, także zimą.

0
Schabowe w mleku i cebuli – prosty trik na kruche, soczyste kotlety

Schabowe w mleku i cebuli – prosty trik na kruche, soczyste kotlety

Przepisy na obiady
0
Zrazowe w sosie własnym z cebulą – miękka wołowina i gęsty sos do ziemniaków

Zrazowe w sosie własnym z cebulą – miękka wołowina i gęsty sos do ziemniaków

Przepisy na obiady
0
Kurczak w sosie śmietanowym z parmezanem – kremowy obiad z jednej patelni

Kurczak w sosie śmietanowym z parmezanem – kremowy obiad z jednej patelni

Przepisy na obiady
0
Chłodnik z cukinii z maślanką i ogórkiem – bez gotowania, idealny na upały

Chłodnik z cukinii z maślanką i ogórkiem – bez gotowania, idealny na upały

Przepisy na zupy
0
Szarlotka królewska warstwowa – biszkopt, jabłka z galaretką i krem mascarpone

Szarlotka królewska warstwowa – biszkopt, jabłka z galaretką i krem mascarpone

Przepisy na pieczenie
0
Ucierane ciasto ze śliwkami – puszyste, maślane i zawsze się udaje

Ucierane ciasto ze śliwkami – puszyste, maślane i zawsze się udaje

Przepisy na pieczenie
0
Zupa marchewkowa krem z mleczkiem kokosowym i limonką – aksamitna i prosta

Zupa marchewkowa krem z mleczkiem kokosowym i limonką – aksamitna i prosta

Przepisy na zupy
0
Pomidory w słoikach na zimę – plastry z cebulą w lekko słodko-kwaśnej zalewie

Pomidory w słoikach na zimę – plastry z cebulą w lekko słodko-kwaśnej zalewie

Przepisy na przystawki
0
Chłodnik ogórkowy z rzodkiewką na maślance – lekka zupa bez gotowania

Chłodnik ogórkowy z rzodkiewką na maślance – lekka zupa bez gotowania

Przepisy na zupy
0
Puszyste placki ze śliwkami na jogurcie – szybkie śniadanie z patelni

Puszyste placki ze śliwkami na jogurcie – szybkie śniadanie z patelni

Przepisy na śniadania
0
Makaron z kurkami w sosie śmietanowym – kremowy obiad w 30 minut

Makaron z kurkami w sosie śmietanowym – kremowy obiad w 30 minut

Przepisy na obiady
0
Kruche ciasto z borówkami i kisielem – maślany spód, soczysty środek i starta góra

Kruche ciasto z borówkami i kisielem – maślany spód, soczysty środek i starta góra

Przepisy na pieczenie
0
Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką – prosty deser, który zawsze się udaje

Owoce zapiekane pod owsianą kruszonką – prosty deser, który zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Skyrnik z morelami: lekki, pieczony sernik ze skyru, który zawsze się udaje

Skyrnik z morelami: lekki, pieczony sernik ze skyru, który zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Przepisy na obiady
0
Tarta z borówkami i kremem z mascarpone oraz białej czekolady – efekt jak z cukierni

Tarta z borówkami i kremem z mascarpone oraz białej czekolady – efekt jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Krwawa Mary jak z dobrego baru – proste proporcje i doprawienie pod swój smak

Krwawa Mary jak z dobrego baru – proste proporcje i doprawienie pod swój smak

Przepisy na napoje
0
Sernik na zimno z wiśniami i kajmakiem – czekoladowy spód i galaretka, zawsze się udaje

Sernik na zimno z wiśniami i kajmakiem – czekoladowy spód i galaretka, zawsze się udaje

Przepisy na desery
0
Kleik ryżowy na wodzie z 2 składników – kremowy i zawsze się udaje

Kleik ryżowy na wodzie z 2 składników – kremowy i zawsze się udaje

Zdrowe przepisy
0
Fasolka szparagowa po grecku – lekka sałatka z fetą i oliwkami w 15 minut

Fasolka szparagowa po grecku – lekka sałatka z fetą i oliwkami w 15 minut

Przepisy na sałatki
0
Placki z cukinii fit: lekkie, rumiane i bez nadmiaru tłuszczu

Placki z cukinii fit: lekkie, rumiane i bez nadmiaru tłuszczu

Zdrowe przepisy
0

Komentarze