
Flan z mleka skondensowanego to aksamitny deser o konsystencji kremu karmelowego, pieczony w kokilkach i wykańczany warstwą płynnego karmelu. To świetny wybór, gdy chcesz podać elegancki, a jednocześnie prosty deser na rodzinny obiad lub spotkanie ze znajomymi.
Flan (często kojarzony z kremem karmelowym) występuje w wielu kuchniach i ma liczne warianty – od klasycznych wersji na mleku i jajkach po odsłony z różnymi rodzajami mleka. W tej wersji kluczowy jest duet mleka skondensowanego słodzonego i niesłodzonego, który daje wyjątkowo gładką strukturę i wyraźnie mleczny smak.
Ten przepis jest dobry, bo wymaga tylko kilku składników, a daje powtarzalny efekt: gładki flan bez pęknięć i karmel, który pięknie spływa po deserze. Kąpiel wodna stabilizuje pieczenie, a prosta masa na jajkach i mleku skondensowanym sprawia, że deser wychodzi kremowy i równy bez skomplikowanych technik.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Cukier | 70 g |
| Mleko skondensowane słodzone | 400 g |
| Mleko skondensowane niesłodzone | 400 g |
| Jajka | 3 szt. |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać mleko skondensowane?
Postaw na mleko skondensowane o krótkim, prostym składzie (mleko, ewentualnie cukier w wersji słodzonej). Jeśli zależy Ci na idealnie gładkiej masie, wybierz produkt o jednolitej konsystencji, bez grudek i z wyraźnie mlecznym aromatem.
Jak wybrać jajka?
Do flanu najlepiej sprawdzą się świeże jajka w rozmiarze M lub L – świeżość ma znaczenie dla smaku i struktury. Przed użyciem ogrzej je do temperatury pokojowej, dzięki czemu masa łatwiej się połączy i będzie bardziej jednorodna.
Jak wybrać cukier na karmel?
Najłatwiej pracuje się ze zwykłym białym cukrem, który karmelizuje równomiernie i przewidywalnie. Upewnij się, że jest suchy i bez zbryleń – wtedy szybciej uzyskasz bursztynowy karmel bez ryzyka przypalenia.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Zrób karmel
Wsyp cukier do rondelka i podgrzewaj na średnim ogniu, aż zacznie się topić i nabierać bursztynowego koloru. Nie mieszaj łyżką – jeśli trzeba, delikatnie poruszaj rondelkiem, by karmel równomiernie się rozprowadził.
Krok 2: Rozlej karmel i podgrzej mleka
Gorący karmel od razu rozlej do kokilek i odstaw. W osobnym garnku podgrzej oba mleka skondensowane do zagotowania.
Krok 3: Połącz masę jajeczną z mlekiem
W misce roztrzep jajka. Gdy mleka się zagotują, wlewaj je cienkim strumieniem do jajek, cały czas intensywnie mieszając, aby masa się nie ścięła.
Wskazówka: aby masa była idealnie gładka, przecedź ją przez drobne sitko przed wlaniem do kokilek.
Krok 4: Napełnij kokilki i piecz w kąpieli wodnej
Wlej masę do kokilek z karmelem. Ustaw kokilki w głębokiej brytfannie, wlej do niej wrzątek (do ok. połowy wysokości kokilek) i piecz 50 minut w 160°C.
Krok 5: Schłodź i wyjmij z foremek
Po upieczeniu wystudź, a następnie dobrze schłódź w lodówce. Wyjmij flany, oddzielając brzegi cienkim nożem, i odwróć na talerzyk, by karmel swobodnie spłynął.
Smacznego!
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 77,7 g |
| Tłuszcze | ok. 79,6 g |
| Węglowodany | ok. 328,8 g |
| Kcal | ok. 2306 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze