
Ten chrupiący deser z jabłkami z ciasta filo to wariacja na temat strudla: cienkie, delikatne płaty pieką się błyskawicznie, a w środku kryją miękkie jabłka z cynamonem, rodzynkami i migdałami. Świetnie sprawdza się, gdy masz ochotę na domowy wypiek, ale bez długiego wyrabiania ciasta.
Połączenie jabłek i cynamonu kojarzy się z kuchnią środkowoeuropejską, a strudel ma wiele regionalnych odsłon. W tej wersji klasyczne ciasto zastępuje pâte filo, dzięki czemu deser zyskuje wyjątkowo lekką, listkującą strukturę i mocno chrupiące brzegi.
Przepis jest wygodny, bo jabłka najpierw trafiają na patelnię — dzięki temu nadzienie jest dopracowane w smaku, a ciasto filo nie zdąży zmięknąć podczas krótkiego pieczenia. Efekt to intensywnie jabłkowy środek, karmelowa nuta od cukru i migdałowy aromat, który podkręca cały deser.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Ciasto filo | 1 opakowanie |
| Jabłka (duże) | 4 szt. |
| Rodzynki | 80 g |
| Mąka/zmielone migdały (puder migdałowy) | 80 g |
| Cynamon mielony | 1–2 łyżeczki |
| Cukier | 50 g |
| Masło | 50 g |
| Papier do pieczenia | 1 arkusz |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać jabłka?
Do tego deseru najlepiej sprawdzą się jabłka twardsze i lekko kwaskowe (np. szara reneta, ligol), bo po podsmażeniu pozostają soczyste, ale nie rozpadają się na mus. Wybieraj owoce jędrne, bez wgłębień i z gładką skórką — to prosty znak, że nadzienie będzie wyraziste i aromatyczne.
Jak wybrać ciasto filo?
Sięgnij po ciasto filo z krótkim składem i sprawdź datę przydatności — im świeższe, tym mniej się kruszy. Po otwarciu pracuj sprawnie i przykrywaj płaty czystą ściereczką, bo cienkie arkusze szybko obsychają, a wtedy trudniej je układać w formie.
Jak wybrać masło?
Najlepszy efekt chrupkości daje masło o wyższej zawartości tłuszczu (najczęściej 82%). To ono odpowiada za złoty kolor i smak warstw filo, dlatego warto postawić na klasyczne masło, bez mieszanek tłuszczowych.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Namocz rodzynki i przygotuj jabłka
Rodzynki zalej niewielką ilością letniej wody i odstaw na czas przygotowania jabłek. Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój w drobną kostkę.
Krok 2: Podsmaż jabłka z masłem i cukrem
Na patelni roztop 30 g masła. Dodaj jabłka, wsyp cukier i smaż, aż owoce lekko się zezłocą, a cukier delikatnie się skarmelizuje.
Krok 3: Dopraw i połącz nadzienie
Dodaj cynamon oraz mielone migdały, dokładnie wymieszaj i odstaw, aby masa przestygła do letniej temperatury.
Wskazówka: nadzienie nie powinno być gorące — ciepłe jabłka mogą rozmiękczać ciasto filo i osłabić jego chrupkość.
Krok 4: Przygotuj formę i ułóż warstwy filo
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Formę do tarty ok. 28 cm wyłóż papierem do pieczenia. Arkusze ciasta filo układaj na dnie tak, by pokryły całą powierzchnię i swobodnie wystawały poza rant; każdą warstwę delikatnie posmaruj roztopionym masłem (pędzelkiem).
Krok 5: Nałóż nadzienie i zamknij „strudel”
Odcedź rodzynki i wymieszaj je z jabłkami, jeśli nie zrobiłeś(-aś) tego wcześniej. Wyłóż nadzienie na ciasto, a wystające brzegi filo zawiń do środka. Na wierzchu ułóż kilka pogniecionych płatów filo i również posmaruj je masłem (wykorzystaj pozostałe 20 g).
Krok 6: Upiecz na złoto
Piecz w 180°C do wyraźnego zrumienienia, zwykle 15–25 minut (w zależności od piekarnika). Po upieczeniu odczekaj kilka minut przed krojeniem, aby warstwy się ustabilizowały.
Wskazówka: jeśli wierzch rumieni się zbyt szybko, przykryj deser luźno folią aluminiową na ostatnie minuty pieczenia.
Smacznego! Najlepiej podawaj jeszcze lekko ciepłe, kiedy ciasto filo jest najbardziej chrupiące.
Wartości odżywcze (szacunkowo)
| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Białko | ok. 5,3 g |
| Tłuszcze | ok. 14,0 g |
| Węglowodany | ok. 47,5 g |
| Kcal | ok. 303 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze