
Salmis z perliczki to wykwintne danie z duszonej perliczki w sosie na bazie wina i bulionu, z dodatkiem boczku i grzybów. Świetnie sprawdza się na niedzielny obiad, kolację dla gości albo wtedy, gdy masz ochotę na coś bardziej „restauracyjnego” w domowym wydaniu.
W klasycznej kuchni francuskiej określenie salmis odnosi się do potraw z ptactwa (często o „dzikim” charakterze), duszonego i podawanego w intensywnym sosie, zwykle z winem. Perliczka idealnie pasuje do tej techniki — jest delikatna, a jednocześnie ma wyrazistszy smak niż kurczak, dzięki czemu sos winnno-bulionowy naprawdę ma „na czym” zbudować aromat.
Ten przepis łączy trzy elementy, które robią wrażenie: soczystą perliczkę w gęstym sosie, risotto z grzybami oraz lekko pieczone pomidory confit. To zestaw, który świetnie się komponuje smakowo, a przy tym pozwala wykorzystać piekarnik i płytę w sposób wygodny i przewidywalny.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| 1) Salmis z perliczki | |
| Perliczka wiejska (tuszka) | 1 szt. |
| Boczek wędzony | 100 g |
| Oliwa z oliwek | 40 g |
| Masło | 50 g |
| Pieczarki lub borowiki (świeże) | 200 g |
| Wino czerwone (np. Côtes du Rhône) | 200 ml |
| Bulion drobiowy | 150 ml |
| Szalotki | 2 szt. |
| Czosnek | 2 ząbki |
| Mąka pszenna | 2 łyżki |
| Tymianek | 1 szczypta |
| Liść laurowy | 1 szt. |
| Sól | do smaku |
| Pieprz czarny (świeżo mielony) | do smaku |
| Armaniak (lub koniak) do flambirowania | 15 ml |
| 2) Pomidory confit (lekko pieczone) | |
| Pomidory w gałązce | ok. 250 g |
| Oliwa z oliwek | ok. 1 łyżka |
| Oregano | do smaku |
| Bazylia | do smaku |
| Sól | do smaku |
| Pieprz | do smaku |
| 3) Risotto z grzybami i pomidorami confit | |
| Woda | 500 ml |
| Kostka bulionu drobiowego | 1 szt. |
| Oliwa z oliwek | 1 łyżka |
| Cebula | 1 szt. |
| Ryż do risotto (np. arborio) | 200 g |
| Borowiki lub grzyby czarne | 1 filiżanka |
| Pomidory confit, pokrojone | 2–3 kawałki |
| Wino białe (wytrawne) | 150 ml |
| Masło (zimne) | 30 g |
| Parmezan | 30 g |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać perliczkę?
Wybieraj perliczkę o sprężystym mięsie i neutralnym zapachu, najlepiej z krótką datą przydatności. Jeśli kupujesz tuszkę, zwróć uwagę, czy skóra nie jest przesuszona — to ważne, bo perliczka ma chudsze mięso niż kurczak i łatwiej ją przesuszyć podczas duszenia.
Jak wybrać grzyby do sosu i risotta?
Do sosu najlepiej sprawdzają się jędrne pieczarki lub aromatyczne borowiki. Świeże grzyby powinny być suche w dotyku i bez śliskiej warstwy; jeśli używasz borowików suszonych, wybieraj te o intensywnym zapachu i bez pyłu w opakowaniu.
Jak wybrać ryż do risotto?
Sięgnij po ryż typu arborio (lub carnaroli), bo ma dużo skrobi i daje kremową konsystencję bez użycia śmietanki. Ziarna powinny być całe, niepołamane — to prosty sposób, by risotto wyszło równe i „al dente”.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Obsmaż perliczkę
W dużym garnku żeliwnym lub głębokiej brytfannie rozgrzej oliwę. Perliczkę osól i oprósz pieprzem, a następnie obsmaż na złoto ze wszystkich stron.
Krok 2: Zrób bazę sosu
Wyjmij perliczkę. Do garnka dodaj pokrojony boczek i posiekane szalotki, podsmaż do zeszklenia. Jeśli wytopi się dużo tłuszczu, zlej jego nadmiar, po czym dodaj masło.
Krok 3: Zagęść i podlej winem
Wsyp mąkę i dokładnie wymieszaj, by powstała zasmażka. Wlej czerwone wino i gotuj ok. 2 minuty, aż alkohol częściowo odparuje, a sos zacznie gęstnieć.
Wskazówka: mąkę dosypuj równomiernie i mieszaj energicznie — unikniesz grudek, a sos będzie gładki już od początku.
Krok 4: Duś perliczkę w piekarniku
Wlej bulion, dodaj tymianek, liść laurowy oraz czosnek. Włóż perliczkę z powrotem do naczynia, dopraw do smaku i przykryj. Duś w piekarniku: 10 minut w 200°C, następnie 25–30 minut w 170°C.
Krok 5: Dodaj grzyby
Grzyby podsmaż osobno na patelni, aż odparują wodę. Około 15 minut przed końcem duszenia dodaj je do perliczki i wymieszaj sos.
Krok 6: Flambirowanie
Pod koniec podgrzej armaniak (lub koniak), polej nim perliczkę i ostrożnie podpal, aby krótko sflambirować. Pozwól, by płomień zgasł, po czym odstaw danie na chwilę pod przykryciem.
Wskazówka: do flambirowania zdejmij naczynie z ognia i nie pochylaj się nad garnkiem — płomień jest wysoki, a bezpieczeństwo najważniejsze.
Krok 7: Upiecz pomidory confit
Pomidory w gałązce umyj i osusz. Skrop oliwą, dopraw solą i pieprzem, posyp oregano i bazylią, a następnie wstaw do nagrzanego piekarnika na ok. 10 minut (aż skórka lekko popęka).
Krok 8: Przygotuj bazę risotta
Zagotuj wodę z kostką bulionu. Na patelni rozgrzej oliwę, zeszklij drobno posiekaną cebulę, dodaj ryż i mieszaj, aż ziarna zrobią się półprzezroczyste.
Krok 9: Ugotuj i wykończ risotto
Wlej białe wino, odparuj, a następnie dolewaj gorący bulion i gotuj ok. 20 minut na średnim ogniu. Dodaj grzyby oraz pokrojone pomidory confit, a na koniec zdejmij z ognia, wmieszaj zimne masło i parmezan.
Wskazówka: po dodaniu masła i parmezanu przykryj risotto na 2 minuty — „odpocznie” i zrobi się wyraźnie bardziej kremowe.
Smacznego!
Wartości odżywcze (szacunkowo)
| Składnik | Na 1 porcję (1/4 przepisu) |
|---|---|
| Białko | ok. 49 g |
| Tłuszcze | ok. 48 g |
| Węglowodany | ok. 53 g |
| Kcal | ok. 918 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze