Krewetki zapiekane w maśle z czosnkiem i białym winem – pod serową kołderką

Zapiekane krewetki z serem, pietruszką i cytryną na białym talerzu.

Krewetki zapiekane z czosnkiem i białym winem pod serową kołderką to proste, efektowne danie, które przygotujesz w kilka chwil, a potem tylko dopieczesz w piekarniku. Smak jest maślany, cytrusowo-świeży i wyraźnie czosnkowy, więc świetnie pasuje do ryżu, bagietki lub lekkich warzyw.

Łączenie owoców morza z czosnkiem, masłem, cytryną i białym winem to klasyka kuchni śródziemnomorskiej i francuskiej, ceniona za intensywny aromat przy minimalnej liczbie składników. Wersje zapiekane (z serem i krótkim gratinowaniem) są popularne, bo pozwalają zachować soczystość krewetek, a jednocześnie uzyskać apetycznie roztopioną, lekko zrumienioną warstwę na wierzchu.

Ten przepis jest dobry, bo łączy szybkie przygotowanie z restauracyjnym efektem: krewetki pieką się krótko, sos maślano-winny robi się na jednej patelni, a cytryna i natka pietruszki dodają świeżości i równoważą tłustość sera. To także wygodna opcja na elegancką kolację, gdy zależy Ci na smaku bez długiego stania w kuchni.

Składniki

SkładnikIlość
Krewetki surowe, obrane500 g
Masło60 g
Czosnek (duże ząbki)3 szt., przeciśnięte
Białe wino (wytrawne lub półwytrawne)120 ml
Natka pietruszki, świeża (posiekana)1 łyżka
Sok z cytrynyz 1 cytryny
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku
Ser mozzarella lub łagodny cheddardo smaku (np. ok. 100 g)

Jak wybierać składniki

Jak wybrać krewetki?

Wybieraj krewetki surowe o neutralnym, morskim zapachu (bez ostrej, „rybnej” nuty) i sprężystej strukturze. Jeśli kupujesz mrożone, szukaj opakowań z jak najkrótszym składem i bez grubej warstwy lodu — nadmiar glazury może oznaczać gorszą jakość i więcej wody podczas pieczenia.

Jak wybrać białe wino?

Do sosu najlepiej sprawdzi się białe wino wytrawne lub półwytrawne o czystym aromacie (np. szczepowe, lekkie). Unikaj win bardzo słodkich, bo mogą zdominować smak krewetek i sprawić, że sos będzie mdły zamiast wyrazisty.

Jak wybrać czosnek?

Wybieraj główki twarde, ciężkie i zwarte, bez miękkich plam oraz kiełków. Świeży czosnek da intensywny aromat, ale w tym daniu ważne jest, by go tylko krótko podgrzać na maśle — wtedy pozostaje przyjemnie czosnkowy, a nie gorzki.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Zrób sos maślano-czosnkowy

Rozpuść masło w rondelku na małym ogniu. Dodaj przeciśnięty czosnek i podgrzewaj około 1 minutę, cały czas mieszając, aby czosnek się nie przypalił.

Krok 2: Dodaj wino i zredukuj

Wlej białe wino, zwiększ ogień do średniego i gotuj 2–3 minuty, mieszając, aż alkohol częściowo odparuje, a sos lekko się zredukuje. Zdejmij rondelek z ognia.

Krok 3: Dopraw i dodaj świeże akcenty

Do gorącego, ale już nie gotującego się sosu dodaj natkę pietruszki oraz sok z cytryny. Dopraw solą i pieprzem do smaku, nie podgrzewając już intensywnie mieszanki.

Wskazówka: czosnek łatwo gorzknieje — jeśli zaczyna się mocno rumienić, zdejmij rondelek z ognia i od razu dodaj wino, by zatrzymać smażenie.

Krok 4: Ułóż krewetki i polej sosem

Rozłóż krewetki w małych naczyniach żaroodpornych (łącznie ok. 4 porcje). Polej każdą porcję częścią sosu maślano-czosnkowego.

Krok 5: Posyp serem i zapiecz

Na wierzch dodaj startą lub porwaną mozzarellę (albo łagodny cheddar). Zapiekaj w piekarniku z funkcją grilla lub w bardzo gorącym piekarniku, aż krewetki zrobią się różowe, a ser się roztopi — nie trzymaj za długo, bo krewetki staną się twarde.

Wskazówka: piecz krótko w wysokiej temperaturze i obserwuj — gdy krewetki są różowe, a ser tylko się stopił, wyjmij naczynia od razu, by zachować soczystość.

Podawaj od razu — najlepiej z ryżem, chrupiącą bagietką lub warzywami. Smacznego!

Wartości odżywcze (orientacyjnie)

SkładnikNa 1 porcję (z 4)
Białkook. 35 g
Tłuszczeok. 17,6 g
Węglowodanyok. 2,4 g
Kcalok. 325 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Makaron orzo z kurczakiem w kremowym sosie to szybkie, sycące danie z jednej patelni: delikatne kawałki mięsa, warzywa, suszone pomidory i cheddar tworzą idealny obiad na co dzień.

0
Krewetki marynowane w bazylii i cytrynie – prosta przekąska, która robi wrażenie

Krewetki marynowane w bazylii i cytrynie – prosta przekąska, która robi wrażenie

Przepisy na przystawki
0
Krewetki w kremowym sosie czosnkowym – prosta przystawka, która robi wrażenie

Krewetki w kremowym sosie czosnkowym – prosta przystawka, która robi wrażenie

Przepisy na przystawki
0
Nerki wieprzowe w białym winie i musztardzie – kremowy sos jak w bistro

Nerki wieprzowe w białym winie i musztardzie – kremowy sos jak w bistro

Przepisy na obiady
0
Krewetki z czosnkiem z planchy na grillu BBQ – szybkie, soczyste i gotowe w kilka minut

Krewetki z czosnkiem z planchy na grillu BBQ – szybkie, soczyste i gotowe w kilka minut

Przepisy na przystawki
0
Karkówka duszona w białym winie z grzybami – soczysta pieczeń na niedzielny obiad

Karkówka duszona w białym winie z grzybami – soczysta pieczeń na niedzielny obiad

Przepisy na obiady
0
Kurczak z krewetkami w sosie z białego wina i bisque – elegancki obiad bez stresu

Kurczak z krewetkami w sosie z białego wina i bisque – elegancki obiad bez stresu

Przepisy na dania główne
0
Krewetki w lekkiej marynacie cytrusowej – szybka przystawka, którą zrobisz wcześniej

Krewetki w lekkiej marynacie cytrusowej – szybka przystawka, którą zrobisz wcześniej

Przepisy na przystawki
0
Kurczak Gaston-Gérard: kremowy sos z musztardą, winem i serem prosto z piekarnika

Kurczak Gaston-Gérard: kremowy sos z musztardą, winem i serem prosto z piekarnika

Przepisy na obiady
0
Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym z białym winem – szybki obiad z patelni

Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym z białym winem – szybki obiad z patelni

Przepisy na obiady
0
Pizza z krewetkami w domu: kremowy sos pomidorowo-śmietanowy i chrupiący spód

Pizza z krewetkami w domu: kremowy sos pomidorowo-śmietanowy i chrupiący spód

Przepisy na dania główne
0
Brochety z krewetek w „chińskiej” marynacie – szybka przystawka z patelni lub grilla

Brochety z krewetek w „chińskiej” marynacie – szybka przystawka z patelni lub grilla

Przepisy na przystawki
0
Pstrąg pieczony w białym winie – prosty sposób na soczystą rybę i aksamitny sos

Pstrąg pieczony w białym winie – prosty sposób na soczystą rybę i aksamitny sos

Przepisy na dania główne
0
Kurczak duszony w białym winie z boczkiem i pieczarkami – prosty poulet cocotte

Kurczak duszony w białym winie z boczkiem i pieczarkami – prosty poulet cocotte

Przepisy na obiady
0
Krewetki w ostrym curry z planchy – szybka kolacja, która zawsze wychodzi soczysta

Krewetki w ostrym curry z planchy – szybka kolacja, która zawsze wychodzi soczysta

Szybkie przepisy
0
Cassolette z przegrzebkami i porem – kremowa zapiekanka jak z francuskiego bistro

Cassolette z przegrzebkami i porem – kremowa zapiekanka jak z francuskiego bistro

Przepisy na dania główne
0
Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Przepisy na sałatki
0
Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Przepisy na przystawki
0
Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Przepisy na przystawki
0
Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Przepisy na obiady
0
Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Szybkie przepisy
0

Komentarze