Pieczone ucho wieprzowe w glazurze sojowo-miodowej – sprężysta, azjatycka przystawka

Flaki wołowe w sosie na talerzu, tradycyjne polskie danie, widelcem na białym talerzu.

Pieczone ucho wieprzowe w glazurze z jasnego sosu sojowego, miodu i przyprawy pięć smaków to wyrazista, lekko słodko-słona przekąska o przyjemnie sprężystej, żelatynowej strukturze. Najczęściej podaje się je w cienkich plasterkach jako element azjatyckiego stołu z kilkoma małymi daniami.

Ucho wieprzowe jest popularnym składnikiem w różnych kuchniach świata, zwłaszcza tam, gdzie ceni się wykorzystanie całego surowca i konkretne, „chrupiąco-żelowe” tekstury. W wersjach inspirowanych Azją często najpierw się je gotuje, a potem doprawia i krótko piecze lub grilluje, żeby utrwalić smak marynaty i nadać apetyczną skórkę.

Ten przepis jest prosty, a jednocześnie daje efekt „wow”: krótka glazura szybko buduje smak, a pieczenie w wysokiej temperaturze dodaje aromatu i lekkiej rumianości. To także świetny sposób na danie, które można przygotować wcześniej i podać na zimno lub w temperaturze pokojowej, krojąc w cieniutkie, eleganckie paseczki.

Składniki

SkładnikIlość
Ucho wieprzowe1 szt.
Jasny sos sojowy3 łyżki
Miód1 łyżeczka
Przyprawa „pięć smaków”1 szczypta
Sól (do gotowania)do smaku

Jak wybierać składniki

Jak wybrać ucho wieprzowe?

Wybieraj ucho świeże, jasnoróżowe, bez zasinień i intensywnego zapachu. Skóra powinna wyglądać na czystą i sprężystą; jeśli kupujesz ucho z targu lub od rzeźnika, poproś o dokładnie oskrobane, a w domu i tak usuń ewentualne włoski przed gotowaniem.

Jak wybrać sos sojowy?

Do tej glazury najlepiej pasuje jasny sos sojowy (lżejszy, bardziej słony), bo nie przytłacza miodu i przypraw. Zwróć uwagę na skład: im krótszy i bardziej klasyczny, tym łatwiej uzyskać czysty, „umami” smak bez zbędnej słodyczy.

Jak wybrać miód?

Postaw na miód o łagodnym profilu (np. wielokwiatowy), który ładnie zbalansuje słoność sosu sojowego i pomoże w karmelizacji podczas pieczenia. Jeśli miód jest bardzo gęsty, przed połączeniem z sosem możesz go minimalnie ogrzać w dłoniach lub w temperaturze pokojowej.

Przepis krok po kroku

Krok 1: Oczyszczenie ucha

Dokładnie usuń włoski (np. jednorazową maszynką), a następnie umyj ucho pod bieżącą wodą, zwracając szczególną uwagę na wszelkie załamania i wnętrze.

Krok 2: Gotowanie

Włóż ucho do garnka, zalej zimną, osoloną wodą i doprowadź do wrzenia. Gotuj 30 minut, licząc od momentu zagotowania, po czym wyjmij i pozostaw do ostudzenia.

Krok 3: Glazura i odpoczynek

W miseczce wymieszaj jasny sos sojowy z miodem i szczyptą przyprawy pięć smaków. Posmaruj ucho glazurą z każdej strony i odstaw na 1 godzinę.

Wskazówka: jeśli chcesz równomierniejszego smaku, włóż ucho do woreczka strunowego z glazurą i co 15–20 minut odwróć — marynata lepiej „obejmie” powierzchnię.

Krok 4: Pieczenie

Rozgrzej piekarnik do 200°C. Piecz ucho 20 minut, w połowie czasu obróć je na drugą stronę, aby równomiernie się zrumieniło.

Krok 5: Krojenie i podanie

Po upieczeniu odczekaj 5 minut, a następnie pokrój ucho w bardzo cienkie plasterki lub paseczki. Podawaj jako przystawkę w stylu azjatyckim, obok innych małych dań.

Smacznego!

Wartości odżywcze (orientacyjnie)

SkładnikNa całą porcję
Białko29,4 g
Tłuszcz15,6 g
Węglowodany8,7 g
Kalorie290 kcal
Jak Ci się podoba?
  Dziękujemy za ocenę!
Udostępnione już przez 0 czytelników. Jedno kliknięcie pomaga nam się rozwijać. Dziękujemy.

Polecane artykuły

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Kremowe orzo z kurczakiem i suszonymi pomidorami – obiad z jednej patelni

Makaron orzo z kurczakiem w kremowym sosie to szybkie, sycące danie z jednej patelni: delikatne kawałki mięsa, warzywa, suszone pomidory i cheddar tworzą idealny obiad na co dzień.

0
Policzki wieprzowe duszone w jasnym piwie – miękkie jak masło i pełne smaku

Policzki wieprzowe duszone w jasnym piwie – miękkie jak masło i pełne smaku

Przepisy na obiady
0
Polędwiczka wieprzowa z piekarnika: marynata sojowo-miodowa i zawsze soczysta

Polędwiczka wieprzowa z piekarnika: marynata sojowo-miodowa i zawsze soczysta

Przepisy na obiady
0
Polędwiczka faszerowana śliwkami w boczku – pieczona, soczysta i efektowna

Polędwiczka faszerowana śliwkami w boczku – pieczona, soczysta i efektowna

Przepisy na dania główne
0
Żeberka duszone w żeliwnym garnku – miękkie, rumiane i z gęstym sosem

Żeberka duszone w żeliwnym garnku – miękkie, rumiane i z gęstym sosem

Przepisy na obiady
0
Wieprzowina w słoikach bez zalewy – domowa konserwa, która zawsze się udaje

Wieprzowina w słoikach bez zalewy – domowa konserwa, która zawsze się udaje

Przepisy na dania główne
0
Polędwiczka wieprzowa z jabłkami i glazurą miodowo-musztardową – prosto z piekarnika

Polędwiczka wieprzowa z jabłkami i glazurą miodowo-musztardową – prosto z piekarnika

Przepisy na obiady
0
Policzki wieprzowe duszone w piwie – gęsty, słodowo-ziołowy sos, który zawsze wychodzi

Policzki wieprzowe duszone w piwie – gęsty, słodowo-ziołowy sos, który zawsze wychodzi

Przepisy na obiady
0
Gulasz wieprzowy z gruszką i białym winem – rozgrzewający obiad z jednego garnka

Gulasz wieprzowy z gruszką i białym winem – rozgrzewający obiad z jednego garnka

Przepisy na obiady
1
Żołądki drobiowe z piekarnika: marynata z cytryną, czosnkiem i winem robi różnicę

Żołądki drobiowe z piekarnika: marynata z cytryną, czosnkiem i winem robi różnicę

Przepisy na obiady
0
Łopatka wieprzowa duszona w żeliwnym garnku – miękka, soczysta i z kremowym sosem

Łopatka wieprzowa duszona w żeliwnym garnku – miękka, soczysta i z kremowym sosem

Przepisy na obiady
0
Rouelle w miodowo-sojowej glazurze z ziemniakami z jednego naczynia

Rouelle w miodowo-sojowej glazurze z ziemniakami z jednego naczynia

Przepisy na obiady
0
Udka z kaczki w miodzie i sosie sojowym – prosto, a smak jak z dobrej restauracji

Udka z kaczki w miodzie i sosie sojowym – prosto, a smak jak z dobrej restauracji

Przepisy na obiady
0
Pieczeń wieprzowa duszona w jasnym piwie – miód i musztarda robią tu sos

Pieczeń wieprzowa duszona w jasnym piwie – miód i musztarda robią tu sos

Przepisy na obiady
0
Udka z kurczaka w marynacie miodowo-sojowej – pieczone, soczyste i rumiane

Udka z kurczaka w marynacie miodowo-sojowej – pieczone, soczyste i rumiane

Przepisy na obiady
0
Pieczeń wieprzowa w szybkowarze: miękka w 25 minut i sos z pomidorów oraz pieczarek

Pieczeń wieprzowa w szybkowarze: miękka w 25 minut i sos z pomidorów oraz pieczarek

Przepisy na obiady
0
Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Sałatka ryżowa na zimno z wędzonym łososiem – kremowa, cytrynowa i idealna do lunchu

Przepisy na sałatki
0
Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Terrina z macedońską, szynką i serem – zimna przystawka, która zawsze równo się kroi

Przepisy na przystawki
0
Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Lekka tarta z jabłkami i kiwi na kremie waniliowym – wygląda jak z cukierni

Przepisy na desery
0
Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką, serem i beszamelem – chrupiące w 30 minut

Przepisy na przystawki
0
Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Łosoś pieczony w 70°C – soczysty filet jak z restauracji i makaron z zielonym pesto

Przepisy na obiady
0
Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Soczewica czerwona z warzywami w jednym garnku – szybki obiad z curry

Szybkie przepisy
0

Komentarze