
Konfitura z rabarbaru i jeżyn to domowy przetwór o pięknym, rubinowo-fioletowym kolorze i świetnym balansie między kwaskiem rabarbaru a słodyczą jeżyn. Sprawdza się na kanapki, do owsianki, jogurtu, naleśników oraz jako szybkie nadzienie do kruchych tart.
Rabarbar od lat wykorzystuje się w kuchni europejskiej do kompotów i przetworów, bo naturalnie dobrze „niesie” smak i lubi towarzystwo słodszych owoców. W połączeniu z jeżynami powstaje konfitura o wyraźnym aromacie, która szczególnie dobrze smakuje, gdy na świeże jeżyny trzeba jeszcze poczekać i sięga się po mrożone.
Ten przepis jest wygodny, bo wymaga minimum składników, a daje gęstą, intensywną konfiturę bez skomplikowanych dodatków. Macerowanie rabarbaru w cukrze pomaga wydobyć sok, a cytryna podbija smak i wspiera odpowiednią konsystencję – dzięki temu konfitura z rabarbaru i jeżyn wychodzi powtarzalnie i świetnie nadaje się do przechowywania.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Rabarbar | 800 g |
| Jeżyny (świeże lub mrożone) | 450 g |
| Sok z cytryny | 1 łyżka |
| Cukier trzcinowy (jasny) | 400 g |
| Wanilia w proszku | 1 łyżka |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać rabarbar?
Wybieraj łodygi jędrne, soczyste i bez zeschniętych końcówek. Cieńsze łodygi zwykle są delikatniejsze, a bardzo grube mogą być bardziej włókniste – do konfitury najlepiej sprawdza się rabarbar, który po pokrojeniu łatwo puszcza sok i nie jest przesuszony.
Jak wybrać jeżyny?
Świeże jeżyny powinny być ciemne, sprężyste i suche (bez wyciekającego soku). Jeśli używasz mrożonych, postaw na owoce bez dużej ilości lodu w opakowaniu – to znak, że były właściwie przechowywane i konfitura zachowa mocny, jeżynowy aromat.
Jak wybrać cukier?
Jasny cukier trzcinowy daje przyjemną, lekko karmelową nutę i podbija owocowy smak. Jeśli wolisz bardziej wytrawną konfiturę, nie zwiększaj słodzenia – łatwiej potem dosłodzić porcję na talerzu niż „odcukrzyć” cały słoik.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Przygotuj rabarbar
Rabarbar umyj, w razie potrzeby delikatnie obierz z twardych włókien. Pokrój łodygi na kawałki o długości ok. 3–4 cm.
Krok 2: Zasyp cukrem
W dużym garnku (lub szerokiej patelni z grubym dnem) wymieszaj rabarbar z cukrem trzcinowym, jeszcze bez podgrzewania.
Krok 3: Odstaw do macerowania
Odstaw na minimum 1 godzinę (lub na noc), co jakiś czas mieszając, aż rabarbar puści sok.
Wskazówka: Im dłużej trwa macerowanie, tym łatwiej rozpocząć gotowanie bez przypalania — na starcie w garnku powinno być wyraźnie dużo soku.
Krok 4: Dodaj jeżyny i cytrynę
Dodaj sok z cytryny oraz jeżyny (mrożonych nie musisz wcześniej rozmrażać). Delikatnie wymieszaj.
Krok 5: Gotuj konfiturę
Podgrzewaj na średnim ogniu, aż całość zacznie równomiernie bulgotać. Dodaj wanilię w proszku i gotuj, mieszając, do uzyskania pożądanej gęstości.
Krok 6: Dopasuj słodycz
Spróbuj i w razie potrzeby dosłódź (małymi porcjami), jeśli lubisz wyraźnie słodkie konfitury. Gorącą konfiturę przełóż do wyparzonych słoików i szczelnie zakręć.
Wskazówka: Aby szybko sprawdzić konsystencję, zrób „test talerzyka” — kroplę konfitury wylej na zimny talerzyk; jeśli po chwili gęstnieje i nie rozpływa się mocno, jest gotowa.
Smacznego! Niech ta konfitura z rabarbaru i jeżyn umili śniadania i desery przez cały sezon.
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Wartość dla całego przepisu |
|---|---|
| Białko | ok. 13,5 g |
| Tłuszcze | ok. 3,9 g |
| Węglowodany | ok. 483,5 g |
| Kaloryczność | ok. 1981 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze