Polędwiczka wieprzowa faszerowana mozzarellą i pomidorami confit, owinięta boczkiem – prosty przepis

Ta polędwiczka wieprzowa faszerowana mozzarellą i pomidorami confit to prosty sposób na danie, które wygląda jak z restauracji: soczyste mięso, aromatyczna bazylia, ciągnący ser i boczek, który trzyma całość w ryzach.
Faszerowane polędwiczki (we francuskim stylu „filet mignon farci”) to popularna technika domowa: delikatne mięso rozcina się wzdłuż, wypełnia nadzieniem i owija boczkiem lub sznurkuje. Wariantów jest mnóstwo — od serów i ziół po suszone pomidory — bo to przepis, który łatwo dopasować do zawartości lodówki.
W tej wersji dostajesz wszystko, czego zwykle szukamy w przepisie na mięso na ciepło: krótka lista składników, klarowne kroki, pewny efekt i sos, który powstaje w kilka minut na tej samej patelni. Idealne na obiad w tygodniu, ale i na eleganckie podanie, gdy chcesz zrobić wrażenie bez stania w kuchni pół dnia.
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Polędwiczka wieprzowa (filet) | 2 szt. |
| Mozzarella (kulka) | 1 szt. (ok. 125 g) |
| Liście bazylii | 10 szt. |
| Boczek wędzony w plastrach | 12 plastrów |
| Pomidory confit (kandyzowane / długo pieczone) | ok. 80 g |
| Boursin Cuisine pomidory i zioła śródziemnomorskie | 1 opakowanie |
| Masło | 2 łyżki |
| Sól | do smaku |
| Pieprz | do smaku |
Jak wybierać składniki
Jak wybrać idealną polędwiczkę wieprzową?
Postaw na polędwiczkę o jasnoróżowym kolorze, sprężystą w dotyku i bez intensywnego zapachu. Unikaj sztuk z nadmiarem płynu w opakowaniu — mięso bywa wtedy wodniste i trudniej je równo podsmażyć, a w tym przepisie liczy się soczysty środek.
Jak wybrać mozzarellę do faszerowania?
Najlepiej sprawdzi się mozzarella w kulce, ale warto ją dobrze odsączyć (np. 10–15 minut na sitku), żeby nadzienie nie rozmiękczyło mięsa i boczku. Jeśli mozzarella jest bardzo wilgotna, pokrój ją i osusz papierowym ręcznikiem.
Jak wybrać boczek wędzony w plastrach?
Wybierz plastry o równowadze mięsa i tłuszczu: zbyt chude łatwo wyschną i popękają, a zbyt tłuste oddadzą dużo tłuszczu i sos może wyjść ciężki. Cienkie plastry łatwiej ciasno ułożyć „na zakładkę”, dzięki czemu boczek lepiej trzyma farsz.
Przepis krok po kroku
Krok 1: Przygotuj mięso
Każdą polędwiczkę natnij wzdłuż, tworząc kieszeń (nie rozcinaj do końca). Lekko posól i popieprz wnętrze.
Krok 2: Nałóż farsz
Do środka włóż plastry mozzarelli, pomidory confit i liście bazylii. Staraj się rozłożyć nadzienie równomiernie na całej długości.
Krok 3: Zwiń i owiń boczkiem
Zamknij polędwiczkę, a następnie owiń ją plastrami boczku, układając je lekko na zakładkę. Zwiąż sznurkiem kuchennym, aby całość dobrze trzymała kształt.
Wskazówka: jeśli boczek słabo „klei się” do mięsa, osusz polędwiczkę papierowym ręcznikiem przed owijaniem — boczek będzie przylegał znacznie lepiej.
Krok 4: Obsmaż
Rozgrzej masło na dużej patelni lub w szerokim garnku. Obsmaż polędwiczki z każdej strony na rumiano.
Krok 5: Duś do miękkości
Zmniejsz ogień i duś pod przykryciem ok. 30 minut. Jeśli sos na dnie zbyt mocno odparowuje, podlej odrobiną wody.
Krok 6: Zrób sos i dopraw
Gdy mięso będzie gotowe, wyjmij je na deskę. Do naczynia dodaj Boursin i mieszaj, aż powstanie kremowy sos; gotuj 2–3 minuty na małym ogniu. Dopraw solą i pieprzem, podawaj od razu.
Wskazówka: zdejmij patelnię na chwilę z ognia przed dodaniem Boursin — ser nie zwarzy się i sos wyjdzie gładki.
Smacznego!
Wartości odżywcze (orientacyjnie)
| Składnik | Na 1 porcję (z 4) |
|---|---|
| Białko | ok. 69 g |
| Tłuszcze | ok. 46 g |
| Węglowodany | ok. 8 g |
| Kcal | ok. 742 kcal |
Smaki Dnia























Komentarze